吃了桃子一個小時以內，別碰此食物，是大忌，要記得忌口！

桃子相信大家都吃過，桃子的水分也很多，特別是水蜜桃。水蜜桃吃起來又甜又很水潤，很多人都喜歡吃水蜜桃。

桃有補益氣血，養陰生津的作用，可用于大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者。含有較高的糖分，有使人肥美及改善皮膚彈性，使皮膚紅潤等作用。對于瘦弱者，常吃桃子有強壯身體，豐肌美膚作用。富含維生素C，維C具有保護牙齒健康，預防動脈硬化，清除自由基防癌，保護細胞、解毒，保護肝臟，提高免疫力、應急能力。

水蜜桃中富含天然收斂成分，可以增加肌膚的彈性，防止皺紋的生成。桃肉中含有維生素B，作為水溶性維生素，它們是協同作用，調節新陳代謝，維持皮膚和肌肉的健康，增進免疫系統和神經系統的功能，促進細胞生長和分裂，延緩肌膚衰老，有養顏的作用。

不過桃子雖好，也有禁忌：

1、桃子 + 白酒

兩種都是燥熱食物，吃了會流鼻血，嚴重時會使人昏迷，甚至導致死亡。

2、桃子 + 茶

容易引起腸胃功能紊亂，也不要同時喝過多的水，否則容易腹瀉。

3、桃子 + 甲魚

桃子和甲魚一起吃會出現上火發炎的現象。

你喜歡吃桃嗎？

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