大家好，小編來為大家解答以上的問題。孕婦可以吃核桃嗎，孕婦可以吃核桃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕婦可以吃核桃。

2、核桃中含有的維生素E對孕婦有幫助，尤其是在孕早期，可以起到一定的預(yù)防流產(chǎn)的作用。

3、孕婦攝入的營養(yǎng)物質(zhì)會進(jìn)入體內(nèi)，傳遞給寶寶。

4、所以孕婦多吃核桃，核桃的健腦作用也可以遺傳給胎兒。

5、這種健腦作用對胎兒的發(fā)育也是非常有利的，尤其是在孕早期和孕中期，胎兒的大腦發(fā)育生長迅速，所以孕婦要多吃核桃，這樣胎兒可以吸收更多的健腦成分，對胎兒的大腦發(fā)育有重要作用。

6、核桃還有增強(qiáng)抵抗力的作用，對孕婦很有好處。

7、因?yàn)閼言衅陂g孕婦的抵抗力會減弱，多吃核桃可以幫助孕婦增強(qiáng)抵抗力，健康的媽媽可以讓胎兒更好的成長。

8、如果孕婦冬天感冒引起咳嗽，也可以嘗試吃一些核桃。

9、因?yàn)楹颂矣兄箍绕酱淖饔茫m然不是特別明顯，但是會有一定的幫助。