時期，薛文軍還率領(lǐng)部分消防救濟職員做了熱身游戲“拍拍操”，不只活潑了現(xiàn)場的氛圍，闡揚了各人的潛能，同時也指導(dǎo)各人將留意力更好地投入到教室中來

　　時期，薛文軍還率領(lǐng)部分消防救濟職員做了熱身游戲“拍拍操”，不只活潑了現(xiàn)場的氛圍，闡揚了各人的潛能，同時也指導(dǎo)各人將留意力更好地投入到教室中來。課后，在薛文軍的指點下，部分消防救濟職員學會了減壓時合用的4個舒緩行動簡樸心思安康小常識，并讓各人從認知感情、感情舒緩、應(yīng)對形式等方面學會了放松、加強了自大、熟悉了自我，把握了用主動的心態(tài)自我表示、調(diào)控認知等辦法舒緩心思壓力。

　　連結(jié)消防救濟職員心思安康，是提拔步隊戰(zhàn)役力、確保寧靜不變的主要包管。為有針對性地做好消防救濟職員思惟心思事情，建立陽光安康心態(tài)，6月15日，阿勒泰叢林消防支隊勤務(wù)中隊以“大家上講臺”舉動為契機，展開了“連結(jié)陽光心態(tài)，走好消防救濟路”為主題的心思安康專題輔教誨簡樸心思安康小常識。

　　教誨中，中隊二級消防士薛文軍同道以環(huán)繞“心思壓力的自我診斷、常見的心思成績和心思調(diào)理戰(zhàn)略”三個方面內(nèi)容，體系提高了心思安康知識，并普遍援用大批切近步隊、切近糊口的案例停止支持，抵消防救濟職員簡單利誘的成績停止了具體的闡發(fā)息爭答心思安康格言大全，協(xié)助消防救濟職員更進一步準確熟悉本人、采取本人、瀏覽本人心思安康格言大全。

　　為包管教誨內(nèi)容更具針對性，勤務(wù)中隊連續(xù)深化“大交心”舉動功效簡樸心思安康小常識，普遍搜集消防救濟職員關(guān)于心思安康需求重點解答的內(nèi)容，辨別干部主干和救火員“兩個層級”，根據(jù)遍及存眷和本性解答“兩個層面”，體系梳理出“救火員怎樣疾速順應(yīng)相對嚴厲慌張的教誨鍛煉”“怎樣自我解壓放松”“怎樣消弭慌張焦炙心思”“怎樣處置好兩地愛情干系”等19個詳細狀況簡樸心思安康小常識心思安康格言大全。

　　經(jīng)由過程展開此次教誨講課，既豐碩了消防救濟職員的心思安康常識，同時也加強了消防救濟職員的心思調(diào)理才能，為更好地建立自信心、增長意志，完成各種保證使命供給了剛強的思惟政治根底。

　　“我們勤務(wù)中隊終年處于封鎖式辦理，一樣平常保證使命沉重，心態(tài)調(diào)理和感情辦理才能非常主要。”勤務(wù)中隊指點員孫飛虎講道，跟著支隊擔當跨省駐防和靠前駐防使命的沉重簡樸心思安康小常識，中隊擔當營區(qū)執(zhí)勤和保證使命愈來愈多，這些都讓消防救濟職員身心長工夫處于高強度“運轉(zhuǎn)形態(tài)”。對此，中隊緊貼使命實踐，在“怎樣順應(yīng)使命變革，鞭策消防救濟職員心思安康教誨”這一限制步隊建立的成績上狠下工夫，不竭進步步隊凝集力。