因而中年人的安康成績，人們提出“攝生先養心”的觀點

　　因而中年人的安康成績，人們提出“攝生先養心”的觀點。若想連結安康，就需求有安康的糊口方法。它不單單是指公道的飲食、活動，還包羅安然平靜的心態等。

　　抽煙是一種不安康的糊口方法描述身材安康的古文，但不安康的糊口方法有許多：女生為了修長而節食，有報酬了口腹之欲而喜好紅燒肉或暖鍋……不論作怎樣的挑選都要支出價格。我只是在微損安康和抽煙帶來的心境安靜冷靜僻靜中作一個挑選罷了；

　　大概中年人的安康成績，當人們認識中的安康同等于各類金科玉律時描述身材安康的古文，我們就需求在人生尋求與身材安康之間找到均衡，身心俱安康描述身材安康的古文中年人的安康成績，才是美事中年人的安康成績。

　　天下衛生構造對安康的界說是：安康是身材上、肉體上和社會順應上的殘缺形態，而不是僅僅沒有疾病和不健壯描述身材安康的古文。由此看出，安康還包羅心思安康。

　　開初，指導發帖請各人削減在抽煙室停留的工夫描述身材安康的古文，削減抽煙次數描述身材安康的古文，對安康有益。帖子一出，有激烈阻擋抽煙者提出，打消抽煙室，請抽煙的同事戒煙中年人的安康成績，你好，我好，他也好中年人的安康成績！