◆ 經(jīng)期宜保暖忌食生冷或刺激食物 ◆ 平日多做經(jīng)穴持之以恒經(jīng)前周更需加強(qiáng) ◆ 消除焦慮緊張恐懼保持心平氣和勿急躁注意精神調(diào)養(yǎng) ◆ 避免長(zhǎng)期處冷氣房若無(wú)法避免需要注意保暖 ◆ 鍛練身體并持之以恒多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體能 ◆ 規(guī)律起居充足睡眠保持精神充沛　　中國(guó)領(lǐng)先的健康門(mén)戶(hù)網(wǎng)站，中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)百?gòu)?qiáng)，于2000年3月9日開(kāi)通，中國(guó)歷史悠久、規(guī)模最大、擁有豐富內(nèi)容與龐大用戶(hù)的健康平臺(tái)

　　◆ 經(jīng)期宜保暖忌食生冷或刺激食物 ◆ 平日多做經(jīng)穴持之以恒經(jīng)前周更需加強(qiáng) ◆ 消除焦慮緊張恐懼保持心平氣和勿急躁注意精神調(diào)養(yǎng) ◆ 避免長(zhǎng)期處冷氣房若無(wú)法避免需要注意保暖 ◆ 鍛練身體并持之以恒多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體能 ◆ 規(guī)律起居充足睡眠保持精神充沛

　　中國(guó)領(lǐng)先的健康門(mén)戶(hù)網(wǎng)站，中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)百?gòu)?qiáng)，于2000年3月9日開(kāi)通，中國(guó)歷史悠久、規(guī)模最大、擁有豐富內(nèi)容與龐大用戶(hù)的健康平臺(tái)。多年來(lái)，在健康資訊健康小知識(shí)問(wèn)答、名醫(yī)問(wèn)答、就醫(yī)用藥信息查詢(xún)等方面持續(xù)領(lǐng)先，引領(lǐng)在線億用戶(hù)。

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