小孩也可以適量吃榴蓮，有助于促進孩子健康發育成長象征健康的圖片，還可以健脾補腎進而糾正大齡兒童尿床的習慣

　　小孩也可以適量吃榴蓮，有助于促進孩子健康發育成長象征健康的圖片，還可以健脾補腎進而糾正大齡兒童尿床的習慣。

　　吃完榴蓮肉，不要扔掉榴蓮果殼，果殼里面的白色部分也是上好的滋補品，用來加點瘦肉或者是雞一起來煲湯，味道十分鮮甜。

　　榴蓮肉性熱，而榴蓮殼卻是降火良物，具有滋陰潤燥象征健康的圖片、清熱降火等的作用象征健康的圖片，適合干燥的秋天養生食用。榴蓮殼煮水外洗還具有美膚和治療皮膚瘙癢的功效。

　　榴蓮果核也有一定的食用和藥用價值，民間就有用榴蓮核煲湯的做法。相對榴蓮果肉，榴蓮核性質較為溫和男人最好的排精方式，曬干后煲湯有補腎健脾的作用。

　　做法：烏雞洗凈加姜片焯水，榴蓮殼切塊，上述材料洗干凈后一同入鍋，加適量水，大火燒開后轉小火燉1個小時左右，加鹽適量調味即可。

　　適合人群：秋天燥熱陰虛火旺者，常伴心神不寧、失眠多夢、口燥咽干、口腔潰瘍、大便干結、舌紅少津等證候。

　　榴蓮殼長于滋陰降火；烏雞性平，味甘，具有補肝腎男人最好的排精方式，益氣血的功效；麥冬性微寒適合男人的保健品，味甘、微苦，歸心、肺適合男人的保健品、胃經，能養陰生津，潤肺清心；玉竹性微寒，味甘，歸肺、胃經象征健康的圖片，能養陰潤燥，生津止渴；幾者搭配一同煲湯，具有滋陰潤燥，清熱降火的作用，適合秋天燥熱傷陰者食用。

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