“剎車”能夠另有許多種，但你會發明它們都能夠歸罪為一點51兩性貓撲，能否有一個情況，讓你的大腦將天下注釋為一個寧靜、風趣、性感、高興的處所

　　“剎車”能夠另有許多種，但你會發明它們都能夠歸罪為一點51兩性貓撲，能否有一個情況，讓你的大腦將天下注釋為一個寧靜、風趣、性感、高興的處所。大概說是信賴，“鋪開剎車老是關乎信賴的”，關乎單方怎樣在深堅信賴的布景下分享覺得和毗連。

　　我們的中樞神經體系中都有一個如許的性油門和性剎車（我們都是一樣的！）但我們對剎車和油門的敏感度各不不異（我們又是差別的！），這常常招致了差別的性氣質或本性：

　　另外一類是 Gohn Gottman 提出的“轉向相互的愿望”，他以為愿望發生于愈加深沉51兩性貓撲、密切的干系當中，當我們越理解對方，越敞開本人糊口本領大全小知識，就越簡單有性的盼望。

　　短少性欲大概與性飛騰作奮斗的人，常常覺得成績是缺少“油門”，就像《良久不做》中的老婆會穿上情味衣物、刺激丈夫的生殖器官停止“搬弄”、住進戀人旅店——而實踐上，活絡的剎車才是各類性成績的最強猜測目標[2]。

　　一類是 Esther Perel 提出的“連結溫馨的間隔”，她夸大愿望是和愛相反的工具糊口本領大全小知識，愛盼望密切，愿望卻需求間隔。

　　成婚后沒法做愛的佳耦，只要仳離后才氣夠。這能夠有點挖苦，但大概也對我們有些啟示， 除分離，是否是在干系里也能夠想法子松開性欲的“剎車”呢？

　　高油門低剎車：人群中有約莫 2% 到 6% 的女性屬于這一范例，當你有壓力時，你能夠更想要性愛，而其別人能夠會在壓力大的時分對性的愛好直線降落。它也常常與性風險有關。

　　性欲就像花圃一樣，花匠不克不及咬緊牙關讓花圃里開出花，而只能為花的健壯生長締造一個盡能夠好的情況，然后剩下就是花的工作了。

　　好比最多見的是壓力、煩悶和焦炙感情，能夠會低落人們對性的愛好，削減性喚起，并可無能擾性飛騰[3]。

　　這類視頻的火爆闡明了那頭“房間里的大象”遍及存在——當你身處一段連續不變的干系好幾年，性糊口不曉得在甚么時分靜靜消逝了。

　　近來熱播的一部韓劇《良久不做》就聊了這個成績，以熾熱性糊口收場的年青小伉儷，幾年落后入無性糊口。

　　這類“無性”形態在以色情文明出名的鄰國日本也很遍及，2022 年一項針對 20 歲到 49 歲的 8000 名日自己停止的有關性糊口的查詢拜訪顯現[1]：

　　成績來了，怎樣在持久干系中進步愿望程度呢？實在許多研討兩性干系的心思學家都在考慮這個成績，今朝比力盛行的概念有兩類：

　　想要曉得性欲為何消逝，我們能夠需求先花一點工夫理解性欲是由甚么決議的。1990 年月前期，專注研討性心思學的 Erick Janssen 和 John Bancroft 傳授提出一套模子——性欲由以下兩部門構成：

　　假如不找到抑止性欲的身分地點，即便狂踩油門，車子也能夠文風不動，大概委曲動起來也會對車子本體態成消耗。

　　和我們能夠都曉得的深入本相——二者都分明，在持久的一夫一妻制干系中，熱情不會主動發作。但他們也都分明，熱情的確會發作——只需這對朋友決心營建情況。只是關于一些人來講，這類情況是在進一步締造密切；關于其別人來講，則是締造空間。

　　研討發明對本人的身材覺得更糟的女性性糊口不那末使人合意51兩性貓撲，風險更大，歡愉更少[4]。一名女性如許表達對本人身材的覺得：“當我對本人感應自由時，我更簡單感應鎮靜，而當我對本人和身材覺得欠好時，就不那末簡單感應鎮靜了。”

　　他們不是沒有愿望，而是對相互沒有愿望：丈夫和老婆會在差別的房間自慰；他們也不是沒有想過法子，老婆穿上性感的情味衣物——丈夫仍然安靜冷靜僻靜如水。

　　近來抖音上盛行一種段子：“一對伉儷早晨睡覺前友愛地辭別，然后別離走進差別的房間”，顯現出一種十分“純真”的同伴干系，深得許多網友共識。

　　《良久不做》中丈夫厥后認可，本人之以是對老婆沒有愿望是由于老婆在平居糊口中過于強勢，讓本人總處于一種擔心的形態中沒法放松；而老婆由于丈夫的幾回再三回絕發生自我疑心，也不再有愿望——單方相互踩下對方的性欲剎車，由此進入一種“無性”的負面輪回。

　　已往被注釋為與性有關的覺得、情境和設法，如今能夠大腦注釋為要挾，因而會更多地踩剎車。性創傷能夠包羅統統和性、身材相干的不高興體驗，好比性暴力、婦科手術等，一名伴侶聊到 HPV 手術后她的性欲也遭到影響。

　　明天這篇文章我們就來會商一下：在一對一持久干系中，“床死”是一種一定征象嗎？終究是甚么抑止了我們的性欲？想要同時具有暖和密切的豪情和熾熱的性糊口，我們能做些甚么？

　　《良久沒做》中，丈夫和老婆過著困頓的糊口糊口本領大全小知識。韓國經濟下行，倆人當初存款買的斗室子一起下跌，存款利率卻連續上升。

　　二是性抑止體系（SI），也就是性欲“剎車”。它是指那些抑止性欲的身分，好比傷害51兩性貓撲、 不溫馨的情況；性創傷的閱歷；壓力焦炙感情；對朋友的排擠等等。

　　只要 13.0% 的女性和 13.2% 的男性陳述在已往一年中每周最少發作一次性舉動（以至包羅與貿易性事情者的性舉動）。

　　老婆在一家旅店做前臺，丈夫是首爾大學結業的高材生卻頻頻創業失利，最初以開出租車維生（第一集出租車就泡水了且保險沒法理賠）；為了削減花消老婆吃泡菜就大米飯，兩人連杯咖啡都舍不得買。

　　第二類“剎車”有點差別，它更像是汽車里的手剎，是一種慢性的51兩性貓撲、不那末較著的“回絕”旌旗燈號，更多出于內涵。

　　低油門高剎車：這形貌了約莫 1% 到 4% 的女性，高剎車意味著你對一切能夠抑止性欲的身分都十分敏感，相對不敏感的油門，意味著你需求大批的留意力停止性喚起。它能夠與缺少愿望和難以忍耐性飛騰等成績有關。

　　一是性鎮靜體系（SE），你能夠把它了解為性欲的“油門”。它領受情況中與性刺激相干的信息，包羅看、聽、嗅51兩性貓撲、摸、嘗或設想——然后從大腦向生殖器發送旌旗燈號，報告它們：“翻開”！它平常不斷在冷靜地事情著，但你常常不會心想到它的存在。

　　女性對性糊口感應合意的比例為 27.8%，男性為 23.1%；26% 的女性、46.4% 的男性都陳述期望增長性糊口頻次；