每周做愛(ài)1次有助于保持激素程度和連結(jié)心腦安康

　　每周做愛(ài)1次有助于保持激素程度和連結(jié)心腦安康。日本的最新研討發(fā)明，男性每周做愛(ài)1次以上，可以使心臟病或中風(fēng)傷害削減50%兩性征詢。

　　性愛(ài)是最好的熬煉，能夠改進(jìn)輪回體系和肌肉生機(jī)，延緩朽邁歷程。性愛(ài)1小時(shí)可熄滅一杯紅酒或兩塊餅干所含的熱量。研討還發(fā)明，中年婦女每周性愛(ài)1次，其體內(nèi)庇護(hù)骨骼的雌激素程度是其他婦女的兩倍。

　　1、性愛(ài)紀(jì)律延緩朽邁,性愛(ài)是最好的熬煉，能夠改進(jìn)輪回體系和肌肉生機(jī)，延緩朽邁歷程。性愛(ài)1小時(shí)可熄滅一杯紅酒或兩塊餅干所含的熱量?jī)尚瞻部稻W(wǎng)。研討還發(fā)明，中年婦女每周性愛(ài)1次，其體內(nèi)庇護(hù)骨骼的雌激素程度是其他婦女

　　擁抱朋友不只無(wú)益性愛(ài)，另有助于開(kāi)釋更多的“密切激素”催產(chǎn)素。英國(guó)的一項(xiàng)研討表白兩姓安康網(wǎng)，催產(chǎn)素可明顯進(jìn)步長(zhǎng)命概率兩性征詢。該國(guó)一項(xiàng)查詢拜訪還發(fā)明，天天擁抱兩次以上的伉儷比從不擁抱的伉儷均勻壽命多7年。

　　改動(dòng)性愛(ài)姿式有助于進(jìn)步性愛(ài)興趣和增長(zhǎng)性愛(ài)活動(dòng)量。好比兩姓安康網(wǎng)，將女下位性愛(ài)姿式改成女上位姿式，可進(jìn)步性愛(ài)時(shí)的心率。

　　常常得到性飛騰會(huì)使?jié)h子長(zhǎng)命概率增長(zhǎng)兩倍兩性征詢，使女性壽命增長(zhǎng)8年。別的，女性每周得到兩次性飛騰，心臟病概率低落30%。

　　單方一同到達(dá)性飛騰是伉儷的配合尋求，也是權(quán)衡性愛(ài)品格的尺度之一兩姓安康網(wǎng)。飛騰與安康的干系向來(lái)是性學(xué)專家感愛(ài)好的話題。一次狠惡的性飛騰相稱于打針了一劑安寧，有助于減緩壓力，放松身心，同時(shí)可以使體內(nèi)抗炎細(xì)胞增長(zhǎng)20%兩性征詢。