壓力是一個物理學的概念，對于物理壓力我們都能夠很清楚的知道，壓力的來源大小和躲避的方式

　　壓力是一個物理學的概念，對于物理壓力我們都能夠很清楚的知道，壓力的來源大小和躲避的方式。而面對心理壓力，就沒那么簡單了生理功能是指什么。詳細內容請收看本期節目。

　　楊爽：我的一個好朋友最近是得了一種很奇怪的口腔炎，她是一家電臺的DJ，每次在她節目播出的三四天前，就會突然患上這種口腔炎。口腔炎潰瘍疼痛而且臨近播出的那天就會痛到極點，你想想每次都這樣她得多難受呀，我這個朋友呢，看上去是活潑開朗生理原因是什么，本人也是拿的起放得下常見的心理疾病防范。但這口腔炎的反復發作也把她弄的特別苦惱，只得去求助醫生。醫生看了我們才知道原來她這個反復發作的口腔炎和精神壓力關系是最密切，而且在高壓的人群當中還有很多人會出現類似的病癥。

　　壓力是一個物理學的概念，對于物理壓力我們都能夠很清楚的知道，壓力的來源大小和躲避的方式。而面對心理壓力，就沒那么簡單了，因為心理壓力常給人鋪天蓋地的感覺生理功能是指什么，讓人無處躲避。心理壓力由已經發生或者是即將發生的生活事情引起的，比如說職場的問題，情感的問題常見的傳染疾病，親子問題等等。而這三點便是現代人面對最多的三方面的壓力來源常見的傳染疾病。

　　心理壓力會以這種方式在不同的時間出現，當它來的時候，我們就會覺得這個彷徨無助，驚慌失措生理原因是什么，悲痛不已常見的傳染疾病，還有焦慮不堪，這些不穩定的因素會影響到我們的肌肉和血管的運動，會提高我們某些激素的分泌，比如說腎上腺素，同時它們還會干擾消化系統、呼吸系統的運行，削弱我們的免疫力，讓我們更容易被疾病擊倒。

　　解說：世界上所有的事情都有正反兩面，有的時候錯的事情從另外一個角度來看是件好事生理功能是指什么，有時候對的事情也有負的一面，看見再你怎么看，怎么想，沒有做不到的事情，而只有想不到的事情常見的心理疾病防范。

　　楊爽：盡管心理壓力的大小沒有客觀標準來衡量，但同樣的壓力對于不同的人會有這非常明顯的個體差異。心理壓力是一種自我感受。同樣一件事在某些人眼里簡直不足掛齒，而在另外一些人看來卻是天大的事情。我們以離婚為例，對許多人來說可能意味著孤獨意欲煩悶等等，而對于另外一些人來說，則可能是一件值得慶祝的解脫常見的傳染疾病。當然情緒的波動并不等同于生理疾病，但是如果說加上巨大的恐懼還有焦慮，發生生理疾病的幾率就會大大增加了。

　　解說：面對困難如果你感到孤立無援，和親人朋友一次很短的交談遠勝于服用鎮靜劑生理原因是什么。誤會、爭執，各種情況都可以增加心理負擔，適時解減壓才能保持良好的心境生理功能是指什么，失敗、潦倒和情緒低落并非走背運造成了，及時找出心緒不寧的原因改變一下生活方式生理功能是指什么。