深夜三點到五點屬于寅時，對應肺

　　深夜三點到五點屬于寅時，對應肺。這時候假如欠好好歇息，會毀傷肺氣，倒霉頭緒安康，由于中醫以為“肺朝百脈”。可是這跟能否會患癌癥的工夫段沒有對應的聯絡，值得提示各人的是輕度厭食癥的心思，常常在深夜不歇息的人，免疫力和抵御力城市降落，確實會增長患癌的風險。

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　　關于第三點中的“后三鼓一點到三點醒，是肝癌前兆；三點到五點醒，是肺癌前兆”的說法，倪正引見說，這類說法能夠把中醫十二時候臟腑攝生的實際曲解了，根據中醫十二時候臟腑攝生實際，夜里一點到三點屬于丑時，對應肝。這時候假如欠好好歇息，會傷及肝血，簡單耐心，易生肝病。

　　最初，“持久便秘是腸癌的前兆”的說法，南京市中西醫分離病院肛腸科主任王元釗引見說，便秘與腸癌不存在因果干系，大概說不是間接招致腸癌的誘因，可是從臨床統計數據來看心理包羅哪些方面，持久便秘的患者確實患癌的風險峻相對高。此次要是由于持久便秘的人，枯燥的糞便常常停止于大腸，對腸黏膜發生不良的刺激感化，使腸黏膜發生炎癥。

　　同時，腸道內一部門還沒有消化的脂肪、卵白質等，在腸道厭氧菌感化下，可發生胺類，如亞硝胺、酚類心理包羅哪些方面、氨類等致癌物資，大腸黏膜與致癌物資持久打仗，能夠發作癌變。以是，持久便秘的讀者伴侶最好從飲食風俗上做些調解，好比吃得不要過精細致，假如食品中的纖維素和水份不敷，很簡單惹起便秘輕度厭食癥的心思。因而，要多吃細糧和炊事纖維豐碩的蔬菜，同時不要遲延大便工夫，養成按時排便的風俗心理包羅哪些方面，放松肉體，制止感情慌張、憂慮焦炙心理包羅哪些方面。持久便機密實時救治輕度厭食癥的心思。