據中華醫學會的查詢拜訪材料顯現，我國就寢停滯抱病率高達42.7％心思學疾病專著名詞，約有3億中年人得了就寢停滯，因而也有人稱如今是一個全民“欠睡的時期”

　　據中華醫學會的查詢拜訪材料顯現，我國就寢停滯抱病率高達42.7％心思學疾病專著名詞，約有3億中年人得了就寢停滯，因而也有人稱如今是一個全民“欠睡的時期”。

　　失眠病人中，最多見的成績是難以入眠心思學疾病專著名詞，其次是就寢保持艱難和早醒。此中許多病人是以上狀況并存自殘是甚么心思疾病。就寢欠好能夠引發多種疾病自殘是甚么心思疾病，失眠了必然要實時對癥醫治心思學疾病專著名詞。

　　WHO對安康的界說尺度心思學疾病專著名詞，即包羅心理安康自殘是甚么心思疾病、心思（肉體）安康、優良的社會順應才能和品德安康。這個安康的界說中與就寢相干的占了三個，間接相干的是心理安康和心思安康心思學疾病專著名詞，直接聯絡的是社會順應才能。也就是說“睡得香”是安康最主要的客觀目標之一。