受新冠肺炎疫情影響，大家都“宅”在家中，與家人的相處時間比往常多了許多。飲食起居，朝夕相處。長輩們言傳身教，是難得的學習家規的好機會。

中國是禮儀之邦，人際交往素來講規矩。沒有規矩不成方圓，耳濡目染的家規傳承，也光大了中華民族的傳統禮儀。

就從舌尖的禮儀說起。吃魚時不能說“把魚翻過來”。整條魚，吃了上邊一半，要吃下邊的時候，誰要說翻魚，大概率筷子就會從天而降。小時候，不明就里就會被父母、爺爺奶奶叨叨半天，一頓教訓是少不了的。

這講究估計從海邊興起，然后傳遍各地。翻魚的“翻”，有“翻船”的忌諱。以捕撈為生的漁民，忌諱“翻”字不難理解。那么，不能說“翻”，又怎么吃另一邊呢？要說“劃”，或者說“掉”過來。船掉頭，則聽起來舒服多了。

吃飯時，“添飯”不能說“要飯”。對家人，尤其是對客人，添飯時一定不能說：“還要飯嗎？”

當著客人的面，出于禮貌，大人會忍著不說。待客人走后，一通叨叨不可避免：“說過多少次‘添飯添飯’，你才‘要飯’的呢！”

同樣，吃飯時不能亂翻菜，不能吧唧嘴，喝湯不能吸溜，不許用筷子敲碗盤，也不許把筷子立著插在米飯中。

全家人圍坐一起吃飯時，若長輩不入座，其他人也不能入座，若長輩不動筷子，其他人往往也不能開動。來客人，客人不動筷子，小孩子也堅決不能搶先吃。要是旁若無人的一屁股坐下就吃，定會招來長輩責罵。

吃喝之外，也有其他講究。比如遞剪子要把柄遞給對方，不能將尖頭遞向對方；串門兒時敲門不能急促，要舒緩；坐著不許抖腿，在吃飯時也是一樣。

在人際交往、國際交往時，理解并尊重對方的風俗習慣乃至宗教信仰很有必要。而自身遵守禮儀、講規矩，也能在交往中彰顯我們文明古國、禮儀之邦的風采。