是維持兩性甜蜜關(guān)系最好的辦法，中國(guó)古代記載姿勢(shì)有六十多種。許多女性朋友在過(guò)程中，并不能達(dá)到。下面就給廣大女性朋友推薦10種最常見(jiàn)的姿勢(shì)，希望對(duì)大家有所幫助。趕緊來(lái)了解一下吧！

　　它可以讓女性決定，是通過(guò)還是G點(diǎn)刺激，以獲得。若想要前者，女性可以身體前傾，背部彎曲，下身緊貼伴侶的根部。試著左右橫向移動(dòng)，以摩擦G點(diǎn)。

　　這是一種“速戰(zhàn)速?zèng)Q”的纏綿。女性可以仰臥在桌上，四肢展開(kāi)，男性站在其前方。這個(gè)姿勢(shì)的角度和抽插力度能在最短時(shí)間內(nèi)，讓熱度高漲。不過(guò)唯一的缺點(diǎn)是，男性會(huì)因刺激感過(guò)強(qiáng)，而難以控制。

　　這個(gè)姿勢(shì)能讓雙方持續(xù)熱吻、互相撫摸和注視，豐富了彼此的情感交流。為了改變這一傳統(tǒng)姿勢(shì)的單調(diào)，男性可改變抽插的角度，女性不妨扭轉(zhuǎn)臀部。

　　這被稱(chēng)為“直線技巧”，能讓女受強(qiáng)烈的。它與傳教士體位有些相似，但需要男性身體前傾，雙臂放在女方肩膀處作為支撐，兩人身體要完全貼合，且保持脊椎挺直。在中，男性可以輕柔地上下動(dòng)作，而非前后動(dòng)作。

　　這種方式適合在空調(diào)房間進(jìn)行，雙方肢體接觸面也很小。女方上身俯臥在床上，雙腳落于地板上，雙腿舒適地分開(kāi)，男方采取后入式，這時(shí)雙手握住女方腿部并抬至膝蓋高度，仿佛推車(chē)姿勢(shì)。

　　浴缸里放滿涼水，女方面向水龍頭，在浴缸內(nèi)采取跪姿，身體稍微抬高，過(guò)程中，可以使用蓮蓬頭。以便讓水從身體上流下，形成“小瀑布”，然體稍微前傾，雙手抓住浴缸邊沿以保持平衡。男方采取后入式，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

　　由上下運(yùn)動(dòng)，可以演變成女性上位、前坐位或屈曲位等經(jīng)典的運(yùn)動(dòng)技巧。我們都知道，女性難以像男性那樣靈活自如地做這種上下運(yùn)動(dòng)，這是因?yàn)槟行圆�起的與體軸垂直，而女性的大致與體軸平等的緣故。從而，女性做上下運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，不要過(guò)于激烈，緩慢運(yùn)動(dòng)十分重要。

　　在大眾的運(yùn)動(dòng)中，前后運(yùn)動(dòng)式男性最常使用的方法之一。所謂前后運(yùn)動(dòng)，即我們常說(shuō)的活塞運(yùn)動(dòng)。它可以刺激前壁、子宮口等部位，這種運(yùn)動(dòng)本身很單一，為了加深情感的氣氛，需要有運(yùn)動(dòng)速度、深度等的技巧，正常位時(shí)這種前后運(yùn)動(dòng)近于水平，此時(shí)，把子宮推向頭部方向。女性擺動(dòng)等運(yùn)動(dòng)都有助于提高興奮的程度。女性也可以對(duì)應(yīng)男性的蠕動(dòng)做前后運(yùn)動(dòng)，但一般不能像男性那樣靈活。

　　回轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，是一種非常適合女性下位的運(yùn)動(dòng)。此種方法，主要是男性插入后，用腰部畫(huà)圓的運(yùn)動(dòng)。由于此種方法，兩人貼得非常緊，更有助于根部刺激口。

　　運(yùn)動(dòng)，最大的特點(diǎn)則是插入之后，兩人的性器官緊密結(jié)合的技巧。通過(guò)緊密相貼的運(yùn)動(dòng)，使女性和子宮部受到強(qiáng)烈刺激，男性可以體會(huì)到口收縮的樂(lè)趣，也可利用運(yùn)動(dòng)作為過(guò)程中的暫短休息或者防止男性的技巧。