記憶是經歷過的事物在人腦中的再現。人們在生活中過的事物，思考過的問題，體驗過的情感，過的動作，都可以保持在大腦里，在相應刺激的影響下，重現出來，這就是記憶。記憶造就了人的無比豐富的知識庫，使人有了不斷接受新知識的可能。正是有了記憶，人的思維和智力才不斷發展。

　　古往今來，增強記憶力，博聞強記是人們的一個強烈愿望。著名文藝家杜勃羅留波夫用詩句寫出了人類的這一心愿:我是多么希望擁有這樣的才能，在一天之內把這個圖書館的書都讀完;我是多么希望具有巨大的記憶力，使一切讀過的東西終生不忘。人類沒有記憶，就沒有智慧活動可言。所以，阿斯基洛斯說:記憶是智慧之母。

　　記憶能力強的學生，能夠比較迅速地、準確地、持久地掌握學過的知識和技能，也能較好地理解和運用知識和技能，因此，中學生在求知之時，應掌握一定的記憶規律和記憶方法，不斷培養自己科學記憶的習慣，發展自己的理解記憶能力。

　　同一篇課文，同一個化學式、物理公式、英語詞匯，有人一目十行，過目不忘;有的人即便是反復念讀，還是難以記住。在一定的時間內能記住事物的數量稱之為記憶的速度。不同的人對同一件事的記憶速度有很大差別，即使同一個人對不同的事物記憶速度也不一樣。

　　即記憶能保持的時間長度，一般說來，長時記憶是對短時記憶的多次重復加工而成，當然也有印象特別深刻而一次形成的。不過，一個人如能對別人都容易忘卻的事物而保持長久的記憶，則可以在一定程度上表明此人的記憶能力較好。

　　一般說來，好的記憶力則是這四項指標兼而有之。大量的觀察和統計表明，一個具有優秀思維智能結構的人，必然具有非常好的記憶力，他的四個記憶指標通常都比較高。在記憶過程中，記憶的內容、記憶的方法、記憶的注意力、記憶內容之間和記憶時間分配，對于記憶的廣度、速度、持久度、準確度都有重要影響。

　　研究表明，每次信息的重復輸入，其維持記憶的時間是各不相同的。以外語單詞記憶為例，第一次可能幾秒鐘;第二次、第三次就可能由幾分鐘到幾小時;再重復就能幾天，甚至幾個月。重復次數越多，記憶時間就越長。

　　認識的循序漸進規律，了新舊知識之間的內在聯系。任何新知識的獲得都是由原來知識發展、衍生或而來的。所以，對新信息的記憶，通過和原有知識的各種形式的聯想(接近聯想、類似聯想、對比聯想、聯想等)，形成新、舊知識之間有機聯系的系統，是有利于知識儲存的。

　　記憶是一個不斷鞏固的過程。由瞬時記憶到短時記憶再到長期記憶有一個過程;由保持到理解、到衍生新知也有一個過程。這個過程是一個由量變到質變的過程，質變之后外來信息就能長期、牢固地保存在腦海中。

　　當一個新的信息輸入后，它與原有的知識儲備之間會產生一種相互干擾。一是前后信息互相加強，稱為正;二是前后信息互相干擾，稱為負。正有利于記憶，負則對記憶起作用，所以，同學們在學習時要充分利用正而避免負。

　　中學化學內容可分為基本概念、基礎理論、元素化合物、基本計算、化學實驗和有機化學六大部分。每個部分又分為若干具體內容，如同學們學習和記憶基本計算部分時，不妨將它分為式計算、換算和化學方程式計算3部分;再把式計算分為3類，換算分為3類，方程式計算分為17類，這樣，把基本計算部分分為23類，涵蓋了計算部分所有內容，這樣，條分縷析，便于記憶。

　　心理學家作過試驗，讓學生讀80個的詞，讀80遍后才能記住，并且很容易遺漏和。但是，讀由80個詞組成的一首詩，8遍就能背熟。同理，同學們要記住英語單詞，記憶語文中的優美詞句，不妨放在課文中去記憶。

　　英語中的形容詞、副詞大多都有相對應的反義詞，用找反義詞的方法來復習、記憶這些單詞，可以一舉兩得;形似義異詞、同音(近音)異義詞，同學們平時容易混淆，常常讀錯、寫錯、用錯，因此，同學們可以將它們分組列出，以形成鮮明對照，加深記憶。

　　英語詞匯記憶中，同學們可以根據構詞規律，把某些單詞分為詞根、前綴、后綴來記憶，往往能很快記住單詞。學物理時，掌握能量守恒和的原理，對理解力學、熱學等不同運動形式有著共同的意義，也便于記憶。

　　記憶電流公式，同學們不妨把電流想象成水流。電流由高壓向低電壓方向流，就像水流從高處向低處流，水流量的大小與河中的障礙成反比，障礙越少，水流量就越大。電流也是這樣，它與電阻成反比，阻力越小，電流就越大。

　　中學物理、化學中有許多實驗。這些實驗有助于同學們對學科概念、、公式的理解。同時，學生觀察實驗，親自操作，能激發興趣，集中注意力，因此，對學習內容印象深刻，因而記憶牢固。可見實驗記憶是記憶的主要方法。

　　即在復習過程中穿插回憶。心理學研究表明，用于嘗試回憶的時間較多，記憶效率則較高。嘗試回憶可以把正確的鞏固下來，錯誤的加以糾正，遺漏的及時補上。記憶方法很多，但無論哪種方法，都必須建立在對所記憶內容的正確理解之上，理解是記憶的基礎，這一點，中學生朋友們應牢牢記住 。