早泄的定義尚有爭議，通常以男性的潛伏期或女性在中達到的頻度來評價，如以男性在時失去控制的能力，則插入之前或剛插入即為標準；或以女性在中達到的頻度少于50%為標準來定義早泄，但這些都未被普遍接受。因為男性的潛伏期受年齡、禁欲時間長短、身體狀況、情緒心理等因素影響，女性的發生頻度亦受身體狀態、情感變化、周圍等因素影響。另外，潛伏期時間的長短也有個體差異，一般認為，健康男性在插入2～6分鐘后發生，即為正常。

　　目前認為，早泄的病因主要分心因性和器質性兩種，引起早泄的器質性因素正在探討中，但心的早泄原因很多，如性知識缺乏、夫妻感情不和、情緒焦慮等。

　　性心理學的研究發現，早泄的致命傷是操作焦慮（Performance anxiety），即對性表現的壓力與焦慮往往會促使當事人在性行為進行過程中分心，將自己抽離出房事的情境而另扮演裁判的角色，帶著一定的要求或標準給自己的性表現打分數，最后常使得自身無法專注于中的感官經驗，反倒弄巧成拙。

　　童嵩珍結合美國ACS、Tantra等性學所學和東方男性體質，鉆研出一套嵩馥療法，以性福六堂課的模式，通過心理疏導抽絲剝繭找到個案早泄的根源，再通過行為指導和夫妻溝通同治，授予個案正確的性知識和脫敏方法，從而幫助男性解決心理焦慮的根源，提升性能力，實現性和諧。

　　作者簡介：童嵩珍，第一性治療師，嵩馥性健康管理中心主任，嵩馥（上海、、深圳）分中心主任，中華性健康促進協會理事長，商業周刊兩性專欄作家，擅長以心理疏導+物理訓練的方式，非刀非藥解決陽痿、早泄、痙攣(性恐懼、恐懼)、性冷淡、障礙等問題。她鉆研的“性福6堂課”已幫助5000多例個案重獲性福，先后獲南方人物周刊、中國日報網、鳳凰衛視、澎湃新聞、愛奇藝報道。2018年先后受邀參加《2018男科論壇》、《首屆中國東盟男科高峰論壇》、《華夏醫學泌尿生殖論壇2018暨長城國際泌尿男科醫學論壇2018》、《第二屆粵港澳臺男科高峰論壇》等會議，并現場作學術報告《性治療在男科疾病中的應用》。

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