從月經(jīng)結(jié)束那天到排卵日開始的前一天為排卵前安全期，從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。

　　事實(shí)上，女性的排卵并不像想象中那樣精確，可以因?yàn)橹T多的原因提前或錯(cuò)后，這樣一來，安全期計(jì)算法就不那么可靠了。

　　在較長時(shí)間的睡眠后醒來，尚未進(jìn)行任何活動(dòng)之前的靜息狀態(tài)下所測到的體溫，就是基礎(chǔ)體溫。

　　在正常情況下，女性在排卵前基礎(chǔ)體溫較低，排卵后增高，而且會(huì)維持14天左右，這種前低后高的體溫曲線稱為雙相型體溫曲線。它表示卵巢有了排卵活動(dòng)。精確地繪制基礎(chǔ)體溫表，可用來找出排卵后的安全期。

　　在前，他就已經(jīng)開始在分泌愛液了，其間的精子足以令你懷孕；而且如果他離開時(shí)拖泥帶水，就會(huì)使一部分留在內(nèi)，即使事后清洗，也難保不懷上寶寶。