元旦小假期，二姑娘和朋友出去胡吃海喝，回來(lái)發(fā)現(xiàn)體重竟?jié)q了2斤！更受打擊的是，朋友卻瘦了2斤！！

　　想起模特界的不老——達(dá)芙妮·塞爾夫，60年如一日的好身材，體重穩(wěn)定保持2公斤，近90歲仍活躍在T臺(tái)上，她說(shuō)：

　　我的身體停止在40歲的狀態(tài)好多年，直到我75歲，我才感覺(jué)到自己是真的在慢慢變老。

　　這不正應(yīng)了“你從什么時(shí)候開始練瑜伽，你的年齡就會(huì)停在那個(gè)時(shí)候”這句話嗎？而且男女都適用。

　　二姑娘就認(rèn)識(shí)一位瑜伽界不老男神——靜園瑜伽創(chuàng)始人舒天，來(lái)聽(tīng)聽(tīng)他是如何創(chuàng)造瑜伽奇跡的吧！

　　我曾一度被要求成為出家苦行者， 但是我了。我想過(guò)普通的生活，經(jīng)歷所有生活的苦惱與 ， 并把瑜伽帶給與我有著相同生活經(jīng)歷的普通人。

　　“永遠(yuǎn)不要低估寶寶的理解力和體能，一天中最放松的時(shí)間，就是和他一起練練瑜伽，看他偶爾小打小鬧。”

　　“用我的蝴蝶袖，換他的啤酒肚，兩個(gè)人最美好的事就是跟對(duì)方一起；感激靜園，讓我們有了無(wú)限的可能性。”

　　“跟著靜園將近5年，也結(jié)識(shí)了不少資深的教練，從他們身上，不僅是學(xué)到了瑜伽的體式，更打開了我內(nèi)心的郁結(jié)。”

　　“拋開朝九晚五的，我在課堂上一遍遍地探索瑜伽的，也一次次被上課的們，可能這就是職業(yè)生涯的意義。”

　　一晃，靜園瑜伽邁入第13個(gè)年頭。我很慶幸，這是一項(xiàng)既能實(shí)現(xiàn)理想，又能他人的健康事業(yè)。

　　如她們所言，瑜伽是一種柔和的力量，卻能在日積月累的過(guò)程中，把身體狀態(tài)調(diào)整為最佳。

　　在之前的靜園濱江店與靜園城市合伙人的兩次眾籌項(xiàng)目中，非常驚喜的是，我們收獲了超乎想象的火爆效果。

　　當(dāng)然，這離不開我們的共建人朋友及新老會(huì)員們的支持，無(wú)論對(duì)靜園，還是整個(gè)瑜伽行業(yè)而言，我都覺(jué)得意義非凡。

　　你看，瑜伽館的數(shù)量每年都在不斷激增，但真正做到行業(yè)巨頭的卻幾乎沒(méi)有，很多會(huì)館在擴(kuò)張至5-6店就出現(xiàn)瓶頸。

　　已有會(huì)員超過(guò)4萬(wàn)名，教練班也達(dá)到了3000名，很多場(chǎng)館約課率基本爆滿。

　　這次的朝暉店呢，是靜園10年的老店之一，考慮到原來(lái)的面積和裝修問(wèn)題，并且基于老會(huì)員們的呼聲，我們重新進(jìn)行了選址和升級(jí)。

　　朝暉店的非常中心，就在京杭運(yùn)河西湖文化廣場(chǎng)周邊。作為杭州的標(biāo)志性建筑，這里尤其是健身圈的地標(biāo)地帶。

　　清晨沿著大運(yùn)河，你會(huì)看到老年人伴著陽(yáng)光打太極；到了黃昏時(shí)分，又有大批跑步、滑板玩家匯集在這里。

　　在朝暉店的裝修風(fēng)格上，我們?yōu)閂IP會(huì)員們準(zhǔn)備了設(shè)計(jì)格調(diào)不同的私教教室，每一間的風(fēng)格各有不同，在鍛煉的同時(shí)還能體會(huì)不同的美感。

　　我們規(guī)劃了4間教室，其中一間大教室，一間中型的和2間私教教室，最大能夠同時(shí)容納50個(gè)人。

　　針對(duì)朝暉店的功能服務(wù)，我們做了一次全新嘗試：降低門檻，打破“年卡”的概念，首次將瑜伽改為10節(jié)課開始起步。

　　這樣一來(lái)，很多不了解瑜伽，不知道自己能不能的“猶豫”人群，心中最大的顧慮便消除了，輕而易舉就可以先來(lái)做嘗試。

　　四季（靜園瑜伽傳承了12年的經(jīng)典課程）、女性保健（女性）、力量瑜伽（男性）、脊柱瑜伽（理療）、筋經(jīng)瑜伽系列（向易筋經(jīng)致敬）

　　特別針對(duì)亞健康方面有困擾的肩頸痛癥，腰背痛癥等，通過(guò)瑜伽特有的理療動(dòng)作來(lái)進(jìn)行健康調(diào)理。

　　同時(shí)師資力量也非常雄厚，匹配的是我們一批擁有艾揚(yáng)格TTC、全美200TTC、阿斯湯加等專業(yè)資質(zhì)的資深教練。

　　季節(jié)合適的時(shí)候，每周日一早，我們會(huì)在西湖文化廣場(chǎng)發(fā)起晨練公益瑜伽，大家都可以參與進(jìn)來(lái)。

　　另外，我們通過(guò)“科學(xué)＋精準(zhǔn)＋適我”的瑜伽解決方案，最大化地提高每個(gè)人的身體舒適度。

　　瑜伽老師會(huì)對(duì)大家的情況做一個(gè)全面且個(gè)性化的評(píng)估，找出每個(gè)人自身存在的體態(tài)、姿勢(shì)、重心著力等問(wèn)題點(diǎn)，作出精準(zhǔn)的判斷，給予專業(yè)的調(diào)理。

　　這次，為給大家?guī)��?lái)全新的私教高端會(huì)館的體驗(yàn)，我們首次將智能瑜伽設(shè)備融入教學(xué)中，采用1對(duì)N視頻直播模式，24小時(shí)全年無(wú)休。

　　另外，專門的助師還會(huì)到現(xiàn)場(chǎng)輔助指導(dǎo)，為更多客戶帶來(lái)1對(duì)1的私教專屬服務(wù)。

　　現(xiàn)在，越來(lái)越多的男士想要走近瑜伽館，但面對(duì)絕大多數(shù)的女性同學(xué)會(huì)特別別扭。

　　所以，我們專門為喜愛(ài)瑜伽的男士預(yù)留了一間VIP私教教室，裝修風(fēng)格更加硬朗大氣，具有中國(guó)風(fēng)的韻味。

　　在瑜伽的世界里，你的呼吸、平衡、伸展、控制都潛移默化地凈化你的身體與生活。

　　希望大家通過(guò)瑜伽，真切地感受到氣定神閑的時(shí)光，跟靜園一起，在成熟的過(guò)程中越來(lái)越年輕。

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