上海悅蓮健康管理咨詢有限公司，由執(zhí)業(yè)多年的專職醫(yī)生發(fā)起組建，以印度本源瑜伽為基礎(chǔ)，旨在用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)結(jié)合瑜伽，推廣安全有益身心的運動養(yǎng)生方法以及靜心優(yōu)雅的高品質(zhì)生活方式。

　　在這里，我們不僅有經(jīng)驗豐富的印度瑜伽教練執(zhí)教，帶領(lǐng)會員享受古老地道的印度傳統(tǒng)瑜伽文化，更借助專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識，由著名三甲醫(yī)院來自婦產(chǎn)科，中醫(yī)科，理療科，骨科，營養(yǎng)科的在職醫(yī)生顧問團(tuán)體合力開發(fā)并推出針對不同人群身體各部位保健的理療瑜伽課程，科學(xué)瑜伽，既避免不當(dāng)造成損傷，又同時解決肩頸腰椎勞損，失眠，焦慮等亞健康問題。三甲醫(yī)院各科在職醫(yī)生在旗下會所會定期舉行健康養(yǎng)生保健知識普及和生活論壇，為會員健康生活助力。

　　坐落在黃興公園綠色森林里的高端瑜伽會所，是上海市區(qū)罕見的戶外森林瑜伽場所。會所宜靜宜動，室內(nèi)可以彈素琴，閱金經(jīng)，禪茶一心，格調(diào)高雅；室外綠蔭蔽日，既適合呼吸冥想，體式，也適合三五知己高談闊論或獨自閑坐發(fā)呆。是會員在家與工作以外的休憩靜養(yǎng)之地。小班化為主的教學(xué)形式，讓課程種類更加豐富，課程內(nèi)容更加個性化，同時有利于教練針對會員身體情況進(jìn)行專門指導(dǎo)，提高效果，避免不當(dāng)造成損傷。

　　企業(yè)瑜伽如今已逐漸成為一種時尚的健康福利，幫助員工提升健康素質(zhì)，緩解工作壓力，提高工作效率，從而以更健康的身體，更積極的心態(tài)投入到工作中去。悅蓮瑜伽專門邀請相關(guān)專業(yè)醫(yī)生開發(fā)針對辦公室白領(lǐng)的企業(yè)瑜伽課程，培養(yǎng)一批專門為企業(yè)授課的瑜伽教練，為全上海市各大中型企事業(yè)單位提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù).

　　Jose出生于1978年的印度南部克拉拉邦，幼年時就開始了自己的瑜伽，由于對于瑜伽的強(qiáng)烈求知欲，Jose跟隨了多位印度著名瑜伽大師潛心學(xué)習(xí)了正統(tǒng)的哈達(dá)瑜伽，并一直不懈自己的瑜伽。 他在rehabilitatingstreetChildren進(jìn)行了2年義務(wù)的瑜伽教學(xué) ,并以優(yōu)異的成績獲得了KannurUniversity英語專業(yè)和古典文學(xué)雙學(xué)位之后，成為了一名教師。在學(xué)校工作了2年之后，出于對于瑜伽教學(xué)的以及分享瑜伽的渴望，他毅然放棄了教師的穩(wěn)定工作，開始了自己的瑜伽教學(xué)生涯。 自1991年中學(xué)時代就開始了自己的瑜伽。他于1999年在Bangalore參加了由Swami Kevalananda執(zhí)教的教師培訓(xùn)，結(jié)束培訓(xùn)后他又在sivananda ashram繼續(xù)。 之后他曾游歷印度各地，拜訪當(dāng)時各位瑜伽大師并跟隨學(xué)習(xí)，包括BKS Iyengar, shri Pattabhi Jois, Swami Nityananda. 然后他又于2004年在Pune的Kaivalyadhama yogaresearchinstitute完成了一年的瑜伽學(xué)士學(xué)位課程。自從1991年以來，Jose的瑜伽教學(xué)足跡遍布印度、東南亞與中國等世界各地。從2004年開始他定 居于中國上海，更將較傳統(tǒng)的哈達(dá)瑜伽介紹給我中國的學(xué)生們, 他更是身體力行地學(xué)生正確認(rèn)識瑜伽，保持健康的的瑜伽生活方式，將瑜伽貫穿于每天的日常生活中。在Jose老師的會員課上、每周的瑜伽研討會和一些合 作課程中，都會覺得參加他的課受益匪淺。2008年Jose更創(chuàng)建了自己的相關(guān)瑜伽機(jī)構(gòu)JoyFulWellnessLife HYPERLINK ，致力于擴(kuò)大瑜伽界范圍內(nèi)的影響 力和人們健康的瑜伽生活方式.

　　主授課程： 哈他瑜伽I級、哈他瑜伽II級、肩頸修復(fù)、香薰安神瑜伽、纖體瑜伽、拜日早課、艾揚格 授課語言：中文 從小從事體育項目，畢業(yè)于成都體育大學(xué)體育教育專業(yè)，在校期間廣修營養(yǎng)學(xué)，生理學(xué)，急救，運動醫(yī)學(xué)，體適能等課程，各科成績優(yōu)秀。由于從小從事的體育專項以及大學(xué)專業(yè)均和瑜伽密切相關(guān)，所以對于瑜伽的體位認(rèn)識及相關(guān)運動理論的連接認(rèn)識深刻。 05年跟隨印度瑜伽大師viki，在其指導(dǎo)下以優(yōu)異成績畢業(yè)于亞洲瑜伽學(xué)院，獲得亞洲瑜伽學(xué)院瑜伽高級導(dǎo)師證書，后隨VIKAS ARYA印度瑜伽大師學(xué)習(xí)理療課程。 多年從事瑜伽的教學(xué)及瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)，教學(xué)經(jīng)驗豐富。 獲得榮譽： 2004年畢業(yè)于成都體育大學(xué)體育教育 2005年獲得亞洲瑜伽學(xué)院認(rèn)證高級瑜伽教練證書 2012年獲得亞太瑜伽私人理療師證書

　　主授課程：哈他瑜伽II、女性保健、脊柱調(diào)理、瑜伽、肩頸修復(fù)、商卡普拉沙拉那 授課語言：中文 英文 自小愛好音樂與舞蹈，9歲開始舞蹈，體操。從2006年開始瑜伽，一直以來致力于探索通往心靈的瑜伽之，受惠于瑜伽的恩澤，體味，獲益深厚。 后在靜園瑜伽系統(tǒng)學(xué)習(xí)了瑜伽整體理論和教學(xué)，2009年學(xué)習(xí)了中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)及中醫(yī)排毒療法課程，了《女性養(yǎng)生經(jīng)》《中醫(yī)療法》《脊椎調(diào)理》等。 在教學(xué)上，融合哈塔和王瑜伽為體系，強(qiáng)調(diào)了呼吸與動作的完美結(jié)合，通過身體放松，在與體位結(jié)合中感受、體會的舒展。教學(xué)風(fēng)格流暢，聲音甜美，親和力強(qiáng)。 主要負(fù)責(zé)流瑜伽及悅蓮療愈類瑜伽教學(xué),在力量中詮釋瑜伽之美學(xué)，用瑜伽讓您遠(yuǎn)離病痛。 獲得榮譽： 靜園瑜伽初級教練員資格證 浙江瑜伽教育協(xié)會認(rèn)證TTC40小時 光胤普伽TTC200 高級教練員資格證

　　主授課程：哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽 授課語言：中文 從小學(xué)習(xí)舞蹈，一次偶然的機(jī)會接觸瑜伽，由于對瑜伽的喜愛而瑜伽的道。2008年在湖南長沙梵林經(jīng)過專業(yè)瑜伽培訓(xùn)，2011年來到上海學(xué)習(xí)，從而結(jié)緣于上海。 對瑜伽體系八支分法基礎(chǔ)上結(jié)合養(yǎng)生、使身體和心靈協(xié)調(diào)統(tǒng)一起來，回歸瑜伽至善本質(zhì)。 獲得榮譽： 2008年獲得體育局授權(quán)的高級瑜伽教練資格證書； 2011年獲得由人力資源和社會保障部頒發(fā)的瑜伽師資格證； 瑜伽感言：瑜伽是一種生活態(tài)度，瑜伽永不嫌遲。

　　主授課程：哈他瑜伽、流瑜伽、纖體瑜伽 授課語言：中文 獲得榮譽： 2008年7-9月獲得中國瑜珈行業(yè)協(xié)會培訓(xùn)高溫瑜珈教練證、高級瑜珈教練資質(zhì)認(rèn)

　　主授課程：流瑜伽 哈他瑜伽 授課語言：中文 英文 大學(xué)畢業(yè)后在外企從事項目管理的工作，2007年開始瑜伽，至今不斷的學(xué)習(xí)與實踐，不僅徹底改善原來的亞健康狀態(tài)，更可貴的是通過斷食，清潔，呼吸，冥想法逐漸找到內(nèi)心深處的與安詳；在一吸一呼之間，將瑜伽的能量，透過健康平衡的身體，直達(dá)內(nèi)心深處，其喜悅油然而生，無需任何理由！ 獲得榮譽： 中華人民國國家人力資源保障部認(rèn)證瑜伽導(dǎo)師 亞洲理療瑜伽中心骨骼肌肉系統(tǒng)理療瑜伽導(dǎo)師 國際瑜伽聯(lián)盟TTC200認(rèn)證瑜伽導(dǎo)師 瑜伽感言： 不要抱怨自己的筋骨太硬做不了高難體式，瑜伽真正要帶給你的不是這些，而是經(jīng)過日復(fù)一日的潛心而產(chǎn)生的對身心的益處。瑜伽是一種能夠使我們健康，快樂，安寧，在生活各個方面得到完善的方法。

　　星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日8:30-9:30閉館清晨能量調(diào)息冥想唱頌拜日早課（Jerry）***拜日早課(Gina)**商...