操場上，銀鈴般的笑聲此起彼伏，各類單人的、雙人的、小組的體育活動，讓學生徜徉在歡樂的海洋中。

　　這一幕幕畫面來自南平市水東學校，自從開展課改項目“大課間活動組織與實施”后，孩子們的課間“活”起來了。去年11月14日，水東學校“大課間”活動獲得了全國“中小學陽光體育運動優秀案例”。

　　“山城的東方百花競放，水東學校歌聲飄蕩，陽光沐浴茁壯成長，向著未來展翅飛翔。”3月7日，筆者來到南平市水東學校，學生們正伴著悠揚的校歌做著整齊劃一的校園操，不一會兒，孩子們又開始跳起了活潑的兔子舞，整個操場頓時熱鬧了起來……

　　“大課間內容十分豐富，除了校園操和舞蹈外，同學們可以分年段不同的體育項目。”校長孫麗英說，一到三年級的孩子柔韌性強、活潑好動，分別為他們設置了呼啦圈、牛皮筋、跳繩等項目……

　　“孩子們在課間做運動本身就是校園最美的風景。”延平區教育局局長說，“水東學校大課間的做法值得推廣。孩子們不僅身體素質提高了，還增強了團隊協作能力與心理素質。”

　　自開展“大課間”活動后，水東學校競技水平也有較大幅度的提高。2011年4月在延平城區“好當家杯”市區小學籃球比賽中獲男子組第一名；南平市第二屆運動會中，有3名同學代表延平區代表隊參加了田徑比賽，獲得了3金2銀3銅的好成績……

　　看著操場上一張張快樂的笑臉，孫麗英告訴筆者，學校體質監測的數據表明，近年來不少孩子體能的部分指標呈下降趨勢，尤其是肺活量、速度與力量水平，而肥胖學生日益增多，近視率居高不下，這讓她深深地憂慮。為貫徹落實教育部《切實中小學生每天一小時校園體育活動的》的要求，水東學校確立“以人為本，為學生一生發展做準備”的辦學，決定在上午第二節至第三節課間，安排30分鐘的大課間活動時間并開展陽光體育冬季長跑活動。“我希望大課間成為一種常態化的鍛煉。”孫麗英說。

　　“乒乓球、籃球、跳繩……”九年級（5）班的薛夢婷如數家珍地說起在校參加過的體育活動。她說，作為女生，平時都不愛鍛煉，要不是有了大課間，升學時的體育考試還可能成為一題呢！

　　“參加體育鍛煉后，女兒的體質增強了，飯量增加了，人也活潑了許多。”八年級同學的媽媽嚴小春女士感嘆地說。

　　三年(4)班的班主任黃曉燕也是“大課間”的受益者。她說，有了大課間，老師們也主動參與，和孩子們一道跳舞、做操，不僅起到示范作用，而且拉近了教師與學生的距離。