資訊|萍鄉(xiāng)市圖書館舉行養(yǎng)生與保健知識
為進一步發(fā)揮公共圖書館的社會教育職能,提升廣大讀者的養(yǎng)生與保健意識,促進健康家庭建設,2017年10月20日,萍鄉(xiāng)市圖書館舉行了“日常生活中的養(yǎng)生與保健”主題,由該館賀衛(wèi)兵同志主講。
主講人先后從保持良好的心態(tài)、合理而均衡的營養(yǎng)、適量而持續(xù)的運動、充足而有效的睡眠等四個方面講述了在日常生活中如何養(yǎng)生與保健,受到了在場聽眾的歡迎。
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- 標簽:養(yǎng)生與保健知識
- 編輯:李娜
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