男士食補壯陽別忘記多吃蝦
男性食補,威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。然而蝦雖對腎陽虧者有效,陰虛陽亢者卻不宜多吃。
制法:將蝦去腸去殼,爆香姜片,放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒,與蝦一起上碟即可。
制法:將對蝦去腸洗凈放入米酒中浸泡15分鐘后取出,加油、生姜猛火炒熟,調味上碟。
制法:將蝦洗凈,剪去頭須,除凈肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘,根據自己喜好,適當加調味品。浸泡1小時后可以食用。
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