連日來(lái)的寒冷天氣，讓御寒保暖和冬季養(yǎng)生成為熱門話題。尤其是天冷腳涼時(shí)，更是激發(fā)了人們泡腳足浴的需求。百度糯米網(wǎng)友張小強(qiáng)也在同事們的帶動(dòng)下，加入了冬季足療養(yǎng)生的陣營(yíng)，聊起冬季養(yǎng)生之道也已頭頭是道。

　　小強(qiáng)查閱科學(xué)文獻(xiàn)了解到，足浴已有數(shù)千年的歷史，熱水泡腳對(duì)足部及有刺激滲透作用，能改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，提高睡眠質(zhì)量，從而起到養(yǎng)生保健作用。

　　“腳寒百病生，人老足先衰，人之足就好比人體之根，堪稱我們的第二心臟，冬天把足部養(yǎng)生做好了，整個(gè)人都了”，已經(jīng)和同事多次在百度糯米團(tuán)購(gòu)過(guò)足療套餐的小強(qiáng)，在這個(gè)冬天儼然過(guò)起了“高富帥”的生活，天氣寒冷時(shí)就去做做足療泡泡腳。當(dāng)他把自己養(yǎng)成的冬季養(yǎng)生習(xí)慣在網(wǎng)上和朋友分享后，沒想到卻招來(lái)了外地同學(xué)的“非議”。

　　“他們覺得我去做足療很奢侈，和我工薪族的身份不符，有些敗家”。談到朋友對(duì)他養(yǎng)生習(xí)慣的看法，小強(qiáng)卻有自己的解釋：“如果按照足療的市場(chǎng)價(jià)去消費(fèi)，動(dòng)輒幾百元一次確實(shí)不是我能負(fù)擔(dān)的。不過(guò)，因?yàn)槲沂窃诎俣扰疵讏F(tuán)購(gòu)的足療套餐，價(jià)值198元的華夏良子中關(guān)村店保健/經(jīng)典足道2選1套餐只需88元，價(jià)值168元的良子健身超值養(yǎng)生套餐僅售79元，價(jià)值278元的潤(rùn)足泉全程約100分鐘足部保健精油套餐只賣65.5元，比其他團(tuán)購(gòu)網(wǎng)站還省3.5元，這樣算下來(lái)，我每周去一次，也花不了太多，還不抵同事的煙錢呢。”在不吸煙的小強(qiáng)看來(lái)，身體是的本錢，冬天為了強(qiáng)身健體提高抵抗力適當(dāng)投資一些也是值得的。

　　而且，由于小強(qiáng)對(duì)百度糯米已經(jīng)非常熟悉，他還在團(tuán)購(gòu)足療套餐的同時(shí)，在找到了一種更具性價(jià)比的冬天足浴方案。原來(lái)，小強(qiáng)看到有上萬(wàn)網(wǎng)友在百度糯米團(tuán)購(gòu)“足浴包”后，他也進(jìn)行了嘗試：“價(jià)值6.5元的清潤(rùn)康艾葉足浴包25g一袋的百度糯米才賣九毛九，用這種精選天然艾葉每天泡泡腳，確實(shí)很舒服，雖然比不上專業(yè)足療的效果，但起碼也可以防止凍腳，促進(jìn)血液循環(huán)，性價(jià)比很強(qiáng)”。

　　現(xiàn)在，隨著小強(qiáng)的山東老家也開始步入寒冬，他正打算在百度糯米團(tuán)購(gòu)一個(gè)足浴盆，讓家在農(nóng)村的父母也能享受一下冬季天天泡腳的養(yǎng)生生活：“我剛看了，價(jià)值298元的皇威-善威全自動(dòng)加熱按摩足浴盆百度糯米才賣99元，原價(jià)799元的金泰昌全自動(dòng)按摩足浴盆僅售289元，等這個(gè)月工資發(fā)下來(lái)我就買”。

　　養(yǎng)生專家認(rèn)為，冬天人的體溫較低，足療可以改善足部血液循環(huán)，促進(jìn)足部和血液流通。同時(shí)，冬季足療還可以增強(qiáng)人體新陳代謝，提高人體抵抗力和免疫力。此外，人們?cè)诙�天容易感覺困頓疲勞，尤其是上班族，壓力大節(jié)奏快，適當(dāng)足療可以在放松身體的同時(shí)緩解壓力。