六味地黃丸是大家都十分熟悉的中成藥，出自宋代名醫錢乙《小兒藥證直訣》。歷經近千年的使用，經久不衰，既是能夠治病的藥物，也成為防病的“保健品”。

　　合理使用六味地黃丸，的確可以起到延緩衰老、調節免疫功能和腎功能、抗腫瘤、骨質疏松、抗氧化等作用。但是從醫生的角度來看，很多人根本就不適合服用六味地黃丸，或者說沒有必要服用。常常能夠聽到患者說自己擔心腎虛，或者就像單純“補補”，不經專業醫生指導，自己就買一些包括六味地黃丸在內的藥物長時間口服。一部分人用錯了藥盡管沒有出現明顯的副作用，但是藥物本身根本就起不到任何有益的效果，得不償失。

　　另一些人用錯了藥，出現越補越虛的表現，或者過敏、胃腸不適、食欲降低等不良反應。總之，六味地黃丸用對了是養身治病的好藥，用錯了就是為害不小的毒藥。

　　首先要準確辨證，符合適應癥。六味地黃丸是滋補肝腎，尤其是補腎陰的藥物。因此，只有出現腎陰虛的人才是適合使用這個藥的。順便一提，很多人弄清楚什么是陰虛什么是陽虛。陽虛和陰虛是中醫學概念，陽虛的人往往會表現為面色晄白，喜夏不喜冬，一年四季手腳發涼，食欲不振，房事無力、陽痿不育，宮寒不孕，病人感覺腰膝酸冷，有以上癥狀的人就不適合用六味地黃丸。

　　當出現腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、手足心發熱、遺精盜汗、消渴、骨蒸潮熱、牙齒、小便淋瀝、舌紅少苔、脈細數等癥狀，屬于六味地黃丸的適應癥，可以在中醫師的指導下使用。關于六味地黃丸的辨證使用方面，我在以前的問題“哪些人不能吃六味地黃丸？”和“補腎和壯陽是不是一樣？”中都有，限于篇幅所限，不再贅述，大家有時間可以看看我以前的問答記錄。

　　其次，要注意藥物的用量用法。辨證準確的前提下，如果把用藥的量弄錯了，同樣是沒有效果的。我在門診中一再強調的是，任何藥物都有副作用（有害作用是副作用的一種），長期使用某種藥物是有一定風險的，包括大家認為天然、無毒副作用的中成藥。

　　一般而言，服用六味地黃丸2月以內即可，可以間斷服用，但忌長期連續服用。可在飯前服用，可用淡鹽水送服，取其引藥入腎，增強滋陰補腎的功效。期間不宜過量飲酒飲茶，不宜在服藥期間服感冒藥、利福平、林可霉素等，不宜與牛奶、豆漿等同服，忌蔥、蒜、生冷、油膩、辛辣的食物等。

　　所以，六味地黃丸適合腎陰虛的人，可間斷服用，千萬不能當成飯菜一般天天服、月月用，只有使用正確才能發揮抗衰老的功效。