隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，城市化進(jìn)程越來越快，農(nóng)村的人越來越少，城市的人越來越多。不論是在城里還是在農(nóng)村，男性肩上的責(zé)任越來越重，壓力越來越大，要娶媳婦、蓋房子或者買房子、子女讀書、房貸車貸、贍養(yǎng)父母等等，生活節(jié)奏的加快，壓力逐漸增加，很多男性面臨著腎不好、性功能下降等困擾。今天，筆者為大家介紹一種野草，是農(nóng)村人壯陽補(bǔ)腎的寶貝，它叫仙靈脾，也被叫做淫羊藿、放杖草、三枝九葉草、牛角花、千兩金、黃連祖等等。仙靈脾被叫做淫羊藿，是有一個(gè)典故，在四川的北部，有很多放牧者，有一天羊吃了一種野草，羊交尾上百遍卻不殆，后來發(fā)現(xiàn)這種野草具有催淫的功能，所以給它取名淫羊藿。

　　仙靈脾一般生長(zhǎng)在蔭蔽的樹林或者灌木叢中，它的莖很細(xì)是圓柱形的，葉對(duì)生，小葉片呈卵圓形，葉片的邊緣具有刺毛狀細(xì)鋸齒，上表面是黃綠色的，下表面是灰綠色的，葉片較厚，近革質(zhì)。仙靈脾在、、遼寧、陜西、甘肅、四川、廣西、湖南、湖北、江西、江蘇、山東等地有分布，主要產(chǎn)于陜西、四川、廣西等地區(qū)。

　　仙靈脾有極高的藥用價(jià)值，《本草綱目》中曾有記載，仙靈脾氣味辛、性溫、無毒，李明珍說：“淫羊藿味甘氣香，性溫不寒，能益精氣。……真陽不足者宜之”。在臨床上多針對(duì)真陽不足而引起的陽痿癥狀使用，收效良好，它具有壯陽補(bǔ)腎，祛風(fēng)祛濕，強(qiáng)健筋骨的功效。一般在夏、秋季的時(shí)候，可以采割仙靈脾的莖葉，去除雜質(zhì)和粗梗，洗凈曬干，保存它的干燥葉。仙靈脾不僅可以藥用，還可以直接食用，在農(nóng)村有幾種直接食補(bǔ)的做法，要么直接用仙靈脾的干燥葉和山藥煮面條，或者做淫羊藿牡蠣湯、淫羊藿燉豬心等，還可以用仙靈脾的干燥葉泡米酒，一周左右后可以飲用，既能壯陽補(bǔ)腎，又能祛除風(fēng)濕，治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，是一種很好的藥酒。

　　仙靈脾的壯陽補(bǔ)腎效果非常好，在藥店等處可以買到這種中草藥，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，既能食用又能藥用，是一種非常安全的中藥。藥店一般是論克賣的，不同地區(qū)價(jià)格不同，市場(chǎng)上現(xiàn)在一斤仙靈脾賣到50元左右。

　　各位朋友，你見過仙靈脾嗎？如果在野外有見到這種野草，千萬不要錯(cuò)過，既能養(yǎng)生又能治病，可以自己。你們那里管它叫什么名字呢？歡迎留言分享。