]將何首烏放入杯子之中進行沖泡，服用之后能夠很好的保健肝腎，經常服用能夠很好的補充精血，同時頭發也會更加的烏黑，皮膚也會越來越好，具有很好的滋補身體以及美容養顏功效。

　　補腎中藥茶越來越受到很多職業男性的喜愛，認為這樣不僅不會失去面子，同時又默默的起到了補腎的作用，一舉多得。補腎是眾多男性都關心的問題，不僅僅能夠提高性能力有助于夫妻關系的和諧，同時還具有強健腰膝的作用，令身體越來越健康。今天，小編就來和大家一起說說補腎中藥茶有哪些，一起來看看吧！

　　老中醫告訴我們，身體出現腎虛的情況并不是一朝一夕所造成的，他是由于長時間的不科學生活習慣或者是飲食習慣所導致的。所以說，日常生活中想要達到補腎的作用，那么一定不能夠立即就服用大補的藥材，而是應該進行慢慢有耐心的調養，這樣才能夠在身體健康的情況下起到補腎的作用。具體的補腎中藥茶如下：

　　菟絲子是一種常見的中藥材，服用之后具有很好的壯陽補腎的作用。除了直接煎湯服用之外，用來泡茶也常不錯的養生選擇。

　　可以將菟絲子搗碎和適量的紅茶一起用開水進行沖泡，隨后加入適量的紅糖，大約十分鐘之后就可以直接服用茶水了。這種方法具有很好的補腎補陽的功效，對于一些陽痿、遺精等癥狀具有很好的效果。如果男性出現了性能力下降以及不孕不育等等情況，服用這道菟絲子茶是一個非常不錯的選擇，同時還具有名目以及延年益壽的功效。

　　杜仲也是一種具有補腎功效的中藥材，除了煎湯的服用方法之外，泡茶也是最近非常流行的一種服用方法。可以將杜仲葉子切碎，然后和茶葉一起放入茶杯中用開水沖泡，十分鐘之后就能夠服用了。這道茶飲具有很好的補肝腎以及強健筋骨的作用，并且還能夠提高性能力，非常適合一些肝腎陽陽虛所引起的各種陽痿以及早泄還有高血壓、心臟病的情況。如果能夠長期服用，那么還具有延年益壽以及抗衰老的作用。

　　將益智仁徹底的碾碎，隨后和茶葉一起放入杯子之中用開水沖泡，隨后當做茶飲來服用。這道方子具有很好的溫腎益氣的作用，同時對一些由于腎元不足所引起的各類型問題治療效果很好，例如陽痿、不舉、性欲低下還有失眠多夢以及心煩氣躁的情況。

　　將蝦米和紅茶按照10比3的比例準備好，然后將兩種食材一起放入杯子之中沖泡，大約十五分鐘之后就可以開始服用了。這道茶飲在沿海地帶非常的流行，是很多漁民非常喜愛的日常茶飲之一。經常服用蝦米茶，能夠很好的起到溫腎壯陽功效。老中醫，在服用蝦米茶的時候最好能夠一直反復的沖泡，等到沒有味道的時候直接將蝦米還有茶葉一起吃掉，這樣才能夠效益最大化。

　　這是一種壯陽補腎的古方之一，方法制作簡單，病情見效也非常的快，大約一個月左右就能夠看到非常不錯的效果。

　　將峪靈芝、枸杞還有紅茶準備好，然后經所有的食材一起放入杯子之中，隨后加入開水沖泡，蓋上蓋子燜制兩分鐘左右就可以服用了。注意，每天只需要放一次的原料就可以了，能夠反復的沖泡，等到泡出來的水無色無味之后就可以換過新的。

　　將核桃仁以及紅茶搗碎成為碎末之后用開水沖泡，服用之前加入蜂蜜。這道方子具有很好的溫腎養氣的作用，對于一些遺精還有房事底下具有很好的治療效果。

　　將何首烏放入杯子之中進行沖泡，服用之后能夠很好的保健肝腎，經常服用能夠很好的補充精血，同時頭發也會更加的烏黑，皮膚也會越來越好，具有很好的滋補身體以及美容養顏以及延年益壽的功效。

　　將句話放入開水之中沖泡然后服用，具有很好的平肝解毒以及明目益氣的作用。另外，很多人將菊花茶認為是一種具有延年益壽功效的飲料，這是一種正確的認識，所以在日常生活中可以適當的多喝一些菊花茶或者是菊花粥等等。

　　將龍眼肉放入鍋中隔水蒸熟，然后用開水進行沖泡作為茶飲服用，能夠很好的補氣血、去除煩躁以及保健肝腎，具有很好的滋補作用，經常服用還能夠起到延年益壽的功效。

　　將人參切薄片用開水沖泡，然后代替茶來服用。人參是一種大補的藥材，服用之后不僅能夠補肝腎、脾胃以及肺部，同時還具有提高智力的作用。所以說，補腎中藥茶有哪些，人參茶是一個非常不錯的選擇。