肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿是常用的男性補腎壯腰的中藥，其中含有很多對身體有益的化學成分

　　肉蓯蓉，又名大蕓，黑司命，主產于自治區的阿拉善盟。中醫稱其為地精或金筍，是極其名貴的中藥材，素有“沙漠人參”之美譽，歷史上就被西域作為上貢朝廷的珍品。名醫李時珍曰∶此物補而不峻，故有從容之號。從容，和緩之貌。現代科學研究表明肉蓯蓉具有補腎興陽、祛風除濕、強身健體的療效。又常被中醫用于軟而不舉，短暫，精冷不育，腎虛喘咳，風濕痹痛，腰膝酸軟等的治療。

　　鎖陽：別名銹鐵錘、地毛球、鎖燕等；在我國西北地區廣泛分布，其根莖干燥后入藥，味甘，性溫，歸脾、腎、大腸經；根據《中華本草》，鎖陽可以“補腎壯陽；益腸通便。主腎虛陽痿；遺精早泄；下肢痿軟；虛人便秘”，鎖陽對于腰膝酸軟、無力，四肢酸痛，月經不調，女子不孕及男子不育也是有明顯的作用。除此之外，失眠健忘、脫發早白和腸胃潰瘍等，都可以使用鎖陽進行調治。

　　淫羊藿原本叫做仙靈脾，可以后來被發現，羊吃了淫羊藿后，很長時辰都不軟，它可以做幾百次，所以后來被稱為淫羊藿。淫羊藿是記錄在中國藥典，它的辛辣和溫暖，腎虛陽痿，陽痿，遺精改善夜尿、下肢、腰和膝蓋的疼痛和不適，強冷，適合感冒體質的人。