肉蓯蓉有補腎益精,潤腸通便的功效。用于腎虛陽萎,遺精尿頻,女子不孕,腰膝無力,筋骨痿軟,腸燥便秘等癥。服用方法一般是煎水吃,量為9--15克。新鮮的肉蓯蓉可以用來泡茶飲用或煮粥用,和大棗枸杞子同泡茶用。肉蓯蓉鮮干片+鎖陽+枸杞 可一起泡水,平時當做茶喝效果非常明顯。肉蓯蓉鮮干片+鎖陽+枸杞 泡酒喝,可按2:1:1:10的比例進行泡酒。曬干入藥,泡酒均可。鮮干片也可以嚼著吃、泡茶、泡水、煲湯、泡酒、燉肉、熬粥。

　　取肉蓯蓉鮮干片2-4克,準備好一壺熱水,約800ML,浸泡3分鐘左右,即可飲用。可以多次沖泡復水。肉蓯蓉不僅可以泡茶,也可以泡酒。取15g肉蓯蓉鮮干片放入500ml白酒中,一個小時后即可飲用。取肉蓯蓉鮮干片3克左右直接放入礦泉水瓶中,浸泡10分鐘即可飲用,為了達到天然和最佳口感,請使用未經過濾的水沖泡。

　　主要補腎陽虛、調理便秘(效果非常好)、怕冷、手腳冰涼、月經不調、調理宮寒等,補腎陽虛、調理便秘、怕冷、手腳冰涼您常吃肉蓯蓉鮮干片。肉蓯蓉有一定程度的抗衰老作用。肉蓯蓉對陽虛和陰虛動物的肝脾核酸含量下降和升高有調整作用;有激活腎上腺、皮質激素的作用。能提高免疫系統的作用,可增加其肝、脾脫氧核糖核酸的合成作用。有降壓作用,促進唾液分泌的成分為某種有機酸樣物質,呼吸的成分可能為甙類。

　　3.1、宜食:體虛便秘、產后便秘、病后便秘及老年便秘者適宜食用;患有男子遺精、早泄、陽痿、精子稀少不育等病癥者適宜食用;婦女帶下、不孕癥、四肢不溫、月經不調、腰膝酸痛等病癥患者適宜食用;高血壓患者也適宜食用。

　　1、外觀區別 軟蓯蓉細長,鱗片較多,外觀有光澤,看上去較飽滿,水分較為充足,斷面圍繞有菊花紋;硬蓯蓉粗短,鱗片少,外觀色澤較黯淡,有干枯感,斷面為點狀。

　　2、含糖不同 軟蓯蓉中含糖分相對較多,大約為60%,所以被稱為軟蓯蓉;硬蓯蓉中含糖相對較少,僅為45%,所以稱為硬蓯蓉。

　　3、價格不同 因沙漠中產的肉蓯蓉相對較少一些,所以軟蓯蓉的價格要貴一點,一般正的野生軟蓯蓉價格在一斤幾百-一千元不等,甚至更高;硬蓯蓉價格在一斤幾十到幾百元不等。

　　4、咸蓯蓉以色黑質糯、細鱗粗條、體扁圓形者為佳;淡蓯蓉以個大身肥、鱗細、顏色灰褐色至黑褐色、油性大、莖肉質而軟者為佳,質量較差的肉蓯蓉油性少,質地較硬。

　　1、肉蓯蓉一般用麻袋包裝,每件40公斤左右。貯存于干燥通風處,濕度28%以下,相對濕度70-75%。本品易生霉、蟲蛀。貯藏期間,定期檢查,發現受潮、輕度蟲蛀,及時拆包攤晾,或用熱汽蒸透、攤晾后,重新包裝保藏。量大或嚴重時,可密封抽氧充氮養護或用溴甲烷、磷化鋁等熏殺。

　　2、晾曬法 白天在沙地上攤曬,晚上收集成堆遮蓋起來,防止晝夜溫差大凍壞肉蓯蓉,曬干后顏色好,質量高。

　　3、鹽漬法,將個大者投入鹽湖中淹1-3年;用當地未加工的土鹽,配制成40%的鹽水腌制,第二年3月,取出晾干,為咸大蕓。

　　4、窖藏法 在凍土層的臨界線以下挖一坑,將新鮮肉蓯蓉在天氣冷涼之時埋入土中,第二年取出曬干。