女性腎虛吃什么補腎啊？我流產后，身體體質就變差了很多，去看中醫說我是腎虛，我吃了一些中藥，我感覺中醫太苦了，不想吃藥，有什么什么其他好的方法補腎，女性腎虛吃什么補？女性腎虛吃什么最好？

　　女人腎虛吃什么補？補腎的食物有：吃枸杞子、蓮子、甲魚、百合、木耳、葡萄、桑葚、藕、鴨肉、魚肉、黑芝麻、核桃、牛肉、肉桂、桂圓、韭菜、山藥、羊肉、鹿茸等。這些食物不但可以補腎，還有補氣血的作用，對于女性，尤其是流產的女性非常有幫助。

　　流產腎虛的女性，免疫力下降，不但有腎虛，還氣血不足，卵巢子宮都有所，女性補腎是綜合性的問題，單靠吃藥是沒有幫助的，主要還是要靠調理。

　　比起西藥，食療調理效果要更好。食療方法也安全無毒副作用，適合長期用。西藥大多都有副作用的，對肝腎的影響極大。不過食療的效果見效慢，我以前就嘗試了一個多月的食療方法，真的沒什么效果，就放棄了。

　　中醫的方法我也試過，我喝了一個月的中藥，跟你一樣不住了，我吃了一個月后，感覺味覺都沒有了，聞到東西就想吐，胃口不好，抑郁，反而不能發揮中藥的療效。后面還是我老公給我在網上買了一個中藥茶才解決了這個問題。

　　我老公給我買的是一款漢方千金茶，說這個茶跟中藥的效果差不多，可以代替中藥的，我老公是在官網 買的正品。

　　這個是茶是中醫性質的，根據中藥配方配置，經過萃取而制成了茶包形式，只要泡泡茶就可以了，飲用非常方便，味道也很好喝，比較容易，這款茶因為是中醫原理的，可以發揮中醫的綜合補腎療效，又具有茶的無毒副作用，真的常完美的補腎茶。

　　這個茶的作用原理是通過調理身體內部臟腑，起到補腎，調理血液循環，調理身體內分泌，調理肝脾，養護卵巢等作用，最終腎功能恢復，身體氣血充足，雌激素分泌正常，這個茶不但可以補腎還可以調經養巣，真的常不錯的女人補品。

　　這個茶的效果也好，比中藥還要好，我喝了這個茶一個多月的時候就感覺身體好了很多，腰不酸了，晚上也睡得好，臉色紅潤多了，后面喝了四個多周期，腎虛癥狀基上就沒有了，中醫的方式是可以治本的，到現在都沒有再反彈過。

　　女性腎虛吃什么最好？我覺得這個茶加上食療的方法是最好的。我推薦很多朋友用過，都說不錯，我現在推薦給你，你可以試試哦。