不少的男性朋友都想找到一種既實惠又廉價的壯陽方法，而在我們的現實生活中也的確有這樣的方法，比如曬太陽就是一種很不錯的選擇。如果說真的曬太陽就可以壯陽的話，那么大家還為什么要把金錢白白的浪費在藥物上面呢?

　　最廉價、天然壯陽補品，就是陽光。奧地利格拉茨醫科大學的研究人員發現，每毫升血液內至少含0.03微克維生素D的男性，其體內睪丸激素的含量，要比維生素D水平低于每毫升血液0.03微克的人高出很多。據了解，人體每毫升血液內有0.03微克維生素D為正常水平，每毫升血液內有0.04~0.06微克最佳。在紫外線的照射下，體內90%的維生素D是由皮膚生成的。

　　研究表明，體內睪丸激素的水平，會隨著維生素D含量的波動而變化。每年10月入秋后，人體內維生素D和睪丸激素的水平都會同步下降，并在來年3月降至最低。這是因為人們在戶外待的時間短了，曬太陽的機會也少了。研究還再次證實，每天曬太陽1小時，人體內睪丸激素便可增加69%。

　　荷蘭日照研究論壇發言人表示：“人們若能保證體內維生素D水平充足，有利于穩定睪丸激素含量，性欲也會維持在較高水平。這一發現對男性影響更大。”

　　由此我們知道說陽光也可以起到壯陽的功效還是有理有據的，當男性朋友在曬太陽的過程中，不僅僅可以起到壯陽的功效，同時還可以補充很多的微量元素。從而讓生活中的點點滴滴變得更加美好，兩性的感情也可以更加牢靠。