性愛是人類與生俱來的能力，它純潔高尚的，也是夫妻和情侶之間表達相愛的一種方式。性愛本身就充滿了正能量，對我們的身體健康可以帶來很大的保健作用。那么我們應該怎樣才能夠發揮它的正面能量呢。

　　創造性愛

　　性愛是創造出來的，無論機會、方式、樂趣，都要由情侶發揮能動性才可獲得快樂。比如，總是被動的一方，偶爾大膽一些，壓在愛人身上主動要求過性生活;或者買一些正品的情趣玩具，讓性愛變得更歡快;再或者搞點浪漫情調，讓你們在不同的氛圍中享受濃情蜜意。

　　鼓勵性愛

　　性生活肯定會碰到不如意的時候，比如男人因勞累或者狀態不好，沒幾下就"繳槍"了;又如性質很高，準備開戰時，女人"大姨媽"卻來了，等等。千萬不要把這些意外情況當成話柄，對愛人進行諷刺和攻擊。如果以負面態度對待不好的結果，只會讓矛盾激化，令彼此更加憤怒。正確的做法是，鼓勵伴侶，這次不行還有下次，幫助他/她調節狀態，用陽光的態度安慰愛人，這才是解決問題的王道。

　　想象性愛

　　想象需要創造力，創造出來可行的東西都是有樂趣的，把它加在性愛中，才會更有激情。丈夫可以把妻子想象成所鐘愛的熱情大膽的女性，妻子則可以把丈夫想象成所傾心的偶像，雙方都不必為此感到內疚，這樣可以增強彼此的性欲。但千萬不要將自己幻想的秘密告訴配偶，否則將適得其反。

　　溝通性愛

　　溝通實在是太重要了!就算你們沒有花哨的技巧和動作，就算你們不喜歡用情趣玩具，只要能進行妥善地溝通，讓彼此的性愛需求得到滿足，并能調整性生活里不正確的地方。那么，你們的性愛仍然是甜蜜美滿的。

　　兩性之間的相處卻少不了性愛，和諧的性愛會讓相處變得更加甜蜜，所以說希望男女都能夠多了解性愛的保健作用。用一種健康充滿正能量的科學態度去對待性愛。相信你們夫妻之間的相處也會更加的親密融洽