大家都知道青春期是一個人一生發育最快的時刻，這時候男孩女孩的心理和生理都發生了巨大的變化，專家表示此時要做好青春期性教育指導，讓廣大的青少年正確的認識性，正確的對待自身的變化。對此專家針對少女需預防4種私處傷害問題給大家做出詳細的介紹，下面跟隨小編一起來簡單的了解一下吧。

　　第一、避免外陰創傷

　　生活中很多事情會對嬌嫩的外陰造成傷害，如騎車坐墊不舒適、運動中碰撞到私處等等。外陰床上容易引發血腫、尿道、生殖器、盆腔損傷等等。故此，少女一定要主義日常行為和運動時的安全，避免外陰受創。

　　第二、關注月經

　　專家研究得出，從事劇烈運動的少女很容易出現月經異常，多表現為月經初潮延遲、周期不規則、繼發性閉經等，且運動量愈大初潮年齡越晚。其原因主要是由于強烈運動會抑制下丘腦功能，造成內分泌系統功能異常，影響體內性激素的正常水平，從而干擾了正常月經的形成和周期。因此，少女應該關注月經現象，有必要向家長匯報自身狀況，以便即使調整。

　　第三、卵巢病變

　　現代很多少女都存在卵巢病變，其中最普遍的就是卵巢囊腫。16歲～25歲女性已經成高危群體。卵巢囊腫多由卵巢受損導致，如運動過于激烈，總進行超負荷的負重鍛煉等等。惡性囊腫會癌變，直至威脅女性生命。所以，少女有必要針對卵巢進行定期體驗，確保它的健康。

　　第四、子宮病變

　　少女時期容易給子宮留下病變禍根，一是子宮內膜異位，二是子宮下垂。這兩種情況都是子宮遭受創傷導致的，尤其是在少女時期就開始舉重的運動員，很容易患這兩種疾病。故此，普通少女要減少超負荷的運動，運動員應定期檢查子宮健康狀況，遇到問題及時調整。

　　了解了以上青春期的性知識后，我想我們在日常生活中要多加注意，不僅要有良好的心態還應該養成健康的衛生習慣，相信在專家，家長，老師的幫助下，我們一定能給愉快的度過青春期的。