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青春期六大性保健 少女應(yīng)警惕

  • 來源:互聯(lián)網(wǎng)
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  • 2014-12-16
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  少女在青春期的是時(shí)候,會(huì)遇上各種各樣的問題,不僅是身體方面的,還有精神方面的,所以在青春期,少女們應(yīng)該更加重視性保健問題,不僅為自己的身體健康著想,也要為日后的兩性生活考慮,以下六大性保健問題,少女們必須好好學(xué)習(xí)。

  一、不宜濃妝艷抹。人體全身的皮膚共有汗孔2000萬個(gè)以上,每天由汗孔排泄大約1.5萬粒體內(nèi)廢物。少女濃妝艷抹脂粉,無疑阻塞了體內(nèi)廢物的排出,這樣不僅影響體溫調(diào)節(jié),還容易造成“化妝品斑疹”,影響面肌發(fā)育和健美。

  二、不宜束胸。束胸會(huì)影響肋骨、胸骨和膈肌的運(yùn)動(dòng),影響正常呼吸和胸部的正常發(fā)育,使胸廓狹小,肺活量低,還會(huì)影響乳房發(fā)育和婚后的哺乳,嚴(yán)重者會(huì)引起乳房良性淺表血栓和靜脈炎等疾病。

  三、不宜不戴乳罩。有的少女乳房已經(jīng)發(fā)育很大仍不戴乳罩,時(shí)間長了,乳房就容易松弛下垂,妨礙乳腺內(nèi)正常的血液循環(huán),造成部分的血液瘀滯,引起乳房疾病;劇烈運(yùn)動(dòng)也易使乳房受到創(chuàng)傷而引起乳腺炎。

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