夏季天氣炎熱人們的熱情也比較高漲，所以兩性生活的頻率也比較高，但實際上夏季過性生活要有度，因為很多的細節如果沒有注意的話，那么就會給自己帶來很大的傷害，現在就去看看夏季過性生活需要注意的問題。

　　一、不要過度疲勞

　　性事從某些角度來講是一項劇烈運動，夏天高溫再加上工作繁忙和睡眠減少，還要一味放縱自己的話，會導致抵抗力下降，而元氣大傷。對性事過度關注的人，特別是男性朋友夏天一定要節制，如若感覺身體疲勞則不要硬堅持。

　　二、雷雨天不要做

　　夏季雷雨天比較多，當雷電交加時氣壓較低，人也會胸悶氣短，此時不宜做愛。要是堅持過性生活的話，很可能會引發陽痿、早泄，不但影響夫妻生活，還增加了心理負擔。

　　三、一絲不掛不可取

　　夏季是細菌繁殖能力特別強的季節，男女同床時應穿著寬松內褲，不能一絲不掛，并且床上用品要經常清洗。

　　四、做完后不要用冷水沖澡

　　在房事完后，需要休息片刻再起來沖澡，沖澡時切記不能用冷水，喝水也不要喝冰水。

　　五、室內溫度不要過低，26℃度最好

　　很多夫妻為了涼快，都會把空調調得特別低，甚至直接在做愛時對著兩個人吹，這樣很容易引發“性愛感冒”。

　　看了上面的介紹之后，希望大家在性生活中，都能夠遵守這些原則，不要因為自己的無意識或者隨便的態度讓兩性生活帶來的不是健康快樂是一種傷痛，相信這也是我們不希望在性生活中看到的結果。