很多結婚多年的夫婦并不像很多新婚夫妻那樣，恨不能每天都能夠融為一體，他們往往對兩性生活的需求欲望不大，甚至是將其當做一種發(fā)泄欲望的途徑而不是因愛而做愛，這樣的狀態(tài)很明顯不利于雙方的感情，那么，有沒有什么方法能夠讓老夫老妻也激情四射呢?

　　嘗試快速性愛

　　很多老夫老妻總是抱怨，很多時間都被孩子和娛樂占去，根本沒有時間性愛。性學專家指出，夫婦缺乏一同上床而不受干擾的非睡眠時間，可能是個中問題的一部分，主要是夫婦并未充分恰當地善用時間。

　　如果你們有二十分鐘的時間可用，那么就可以來一次快速性愛，聽起來感覺時間有些倉促，其實急速地性愛可能會給夫妻帶來一定的刺激感，也會增加新鮮感。

　　創(chuàng)新做愛空間

　　如果每一次做愛你們都是在床上度過，那么你們的性愛就顯得未免太枯燥乏味了。在家里，有很多地方是制造你們性愛情趣的空間。比如，你們由廚房開始，利用櫥柜及雪柜中的一些美味的食品，引領彼此走向做愛的第一步。除此之外，你們可以在每一個房間做一些性愛動作，讓你們的性愛上升到一個高的境界。

　　制訂性愛計劃

　　如果夫妻總是一成不變地采用一種性愛姿勢，那么性愛一定會顯得枯燥乏味。你可以多花一點時間制訂一個具有啟發(fā)性的性愛計劃，在某個晚上拿著計劃和丈夫一塊閱讀，挑選你們比較喜歡的性愛技巧，此時性愛也別有一番滋味。

　　如果你已經結婚多年，如果你對自己目前雙方性生活的狀態(tài)感覺不滿，如果你渴望重回新婚期時的如膠似漆，那么，你不妨就嘗試一下以上的性愛技巧，絕對能夠讓你蒼白的性生活變得豐富多彩起來，到時候可不要縱欲過度哦。