據(jù)《健康生活報(bào)》報(bào)道，多次性生活，是指在一天內(nèi)或一個(gè)晚上有兩次或兩次以上的性生活。多次性生活對健康是不利的。 　　1．對男女雙方而言，都會造成體力上的較大消耗。久之，必然造成體質(zhì)及精神狀態(tài)、思維能力、記憶力、分析能力的下降。 　　2．由于性沖動的連續(xù)與多次發(fā)生，無論男女都會加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常性的勞累反而會引起性功能衰竭，造成性功能的“未老先衰”。 　　3．男子經(jīng)常多次性生活，會延長射精時(shí)間。因?yàn)榈诙�次性生活出現(xiàn)射精的時(shí)間肯定比第一次長。這就埋下了誘發(fā)陽痿、不射精、射精延遲、性生活無快感的隱患。 　　4．男子性生活后有一個(gè)不應(yīng)期，即性生活結(jié)束后有一段時(shí)間對性刺激不再發(fā)生反應(yīng)。多次性生活就會延長其不應(yīng)期，也就容易引起性功能衰退。 　　5．男子經(jīng)常多次性生活，由于性器官反復(fù)與持久性地充血，會誘發(fā)前列腺炎、精囊炎等疾患，造成會陰部不適、腰酸背痛，還會出現(xiàn)血精。女子經(jīng)常多次性生活，性器官始終處于充血狀態(tài)，會誘發(fā)盆腔充血、下身沉重感等不適。 　　6．不論男女，多次性生活時(shí)，性滿足程度肯定比前一次差，于是容易造成心理上的影響，認(rèn)為自己性能力有問題，最終可能導(dǎo)致心因性的性功能障礙。 野外性生活的種種不宜 　　旅途總是能給人不一樣的感覺，對于性生活來說也是如此。香港大學(xué)性學(xué)博士韋華說，目前許多國家都專門推出了以性愛為主題的旅游活動，為愛侶們創(chuàng)造浪漫環(huán)境支了不少招兒。但是，在享受新鮮而美好性愛環(huán)境的同時(shí)，要格外注重安全和健康。 　　韋華介紹說，首先，野外性生活不宜經(jīng)常嘗試。雖然美好的自然環(huán)境很容易激發(fā)愛侶的激情，但衛(wèi)生狀況永遠(yuǎn)是保證性愛健康的第一要素。環(huán)境溫馨、干凈的酒店才是最佳選擇。 　　其次，到溫泉度假勝地旅行是不少愛侶的選擇。韋華提醒到，浸浴環(huán)境容易帶來交叉感染，尤其是女性，一定要確認(rèn)公共浴池經(jīng)過嚴(yán)格消毒后再浸泡。雖然酒店會為大家準(zhǔn)備好潔凈的浴巾，但最好還是隨身攜帶自己的毛巾。女性在泡溫泉后最好選擇淋浴的方式進(jìn)行最后清潔。 　　另外，旅行中衣物清洗難免不夠及時(shí)。韋博士強(qiáng)調(diào)，由于旅途勞累或居住衛(wèi)生條件差，再加上性生活頻繁，女性最容易出現(xiàn)尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎、子宮內(nèi)膜炎等疾病，嚴(yán)重時(shí)還會引發(fā)不孕。因此，性生活一定要注意衛(wèi)生，內(nèi)衣要勤換洗。 　　最后，旅行的興奮很可能掩蓋身體的疲勞感，因此，即使是在蜜月中，性生活也一定要節(jié)制，以第二天不感到疲勞、精神尚佳為準(zhǔn)。