美國一項新的研究發明：一個成年男人持續七天就寢不到五個小時，其雄性激素水平就會較著低落，性欲也會年夜年夜低落。

　　此次查詢拜訪從芝加哥年夜黌舍園招募了10名男人，他們均勻24歲，身材康健。專家先檢測了他們的睪酮水平，而后讓自愿者天天堅貞就寢時刻，10小時、8小時、5小時不等，然后抽血再次丈量他們的睪酮水平。

　　功效發明，就寢只有5小時的時辰，他們的睪酮水平會低落10%—15%，尤其不才午2點到晚上10點，睪酮水平最低。研究者指出，睪酮是人體內最緊張的雄性激素，睪酮缺乏會引起性欲減退、仔細力不齊集、委頓等，還會影響肌肉力氣。醫學教授夏娃·肯特爾還指出，就寢的淘汰會讓一個年青人的雄性激素水平老化10—15年。sexjk.com

　　對此，研究者提議，要想擁有對勁的，首先要睡好覺。對男性來講，精采的就寢對機手段至關緊張。