良多網站先容一些能夠“二次進攻”的要領，但這里必要做個評釋：年青人因為身材、性成果處于興隆時代，他們的不應期是較為短暫的。以是年青的時辰年夜都人能一再多次，這是畢竟。但除了身材的身非凡，另一個抉擇不應期詬誶緊張的身分是性交質量!

　　美國人做的一個統計，性交時刻越短、質量越差，不應期就越短;而性交時刻越長、質量越高，即不應期就相對較長。這個查詢拜訪統計和年夜年夜都人的設法相反，這是為什么呢？

　　從根柢上來說，性交實際上是一本機能量的“開釋”歷程。性交時刻短、質量差的時辰，身材儲蓄堆集的性沖動能量并沒有獲得完全“開釋”，身材就有將“殘剩”的能量排擊的需求。以是，此時的不應期是相對較短的;而在性交時刻長、質量高的中，因為這次儲蓄堆集的性沖動能量已經獲得對勁、完全的“開釋”，身材也就沒有了再度性交的需求。此時最必要的是性體系的歇息、規復。以是，此時的不應期就相對較長了。

　　漢子的康健遷移變化巴望是一種他對心靈總體的渴求。漢子心中貧瘠的糊口圖像，必要用厚實、甜蜜而多彩多姿的心靈感應熏染來加以彌補……漢子真實的性欲巴望

　　男性特有的不應期是身材為磷鞴披于性體系成果的規復而作的一種“且則封鎖”性體系的“掩護措施”。在不應期強行加年夜性刺激，強制自己再次性交便是讓性體系超負荷事項。更倒霉于性體系的規復的，耐久下去也就輕易孕育產生性成果侵害，呈現性成果窒礙了。

　　在臨床上，通俗可以接診到這樣的病例：呈現了早泄的病人，為了“補償”自己的不敷，通俗強謀殺激性器官，一再舉辦性交，這就年夜年夜加重了性體系的承擔。耐久下去，身材是要舉辦“招架”的。他們每每很快會起頭呈現不應期太過延遲，這已經是陽痿的早期默示了。要是病人沒有獲得精確的引導、治療，他們是很難休止呈現陽痿的。

　　以是說，在性糊口中，最為關健的是讓儲蓄堆集的性沖動能量獲得完全的“開釋”，這才是良性的、高質量的性糊口。而純摯尋求性交的次數是難覺得女性帶來真正的的。

　　男性都但愿在性糊口中豐裕饜足女性，從而饜足自己的征服欲，并使自己的自抉擇信心、自尊心獲得極年夜的饜足。這是男性的本能渴求，也是社會角色的需求。這種但愿很正常，我們作性醫學的推廣也是盡年夜概地輔佐他們到達這一目的。

　　要在性糊口中饜足女性。關鍵是讓女性的性回響周期不受間斷，讓她能到達高漲。使她儲蓄堆集的性沖動能量獲得豐裕的開釋，這在于質而非量。要是多次性交都只是低質量的，使得女性的性回響周期多次間斷而無法到達性高漲，她儲蓄堆集的性沖動能量無法開釋的話。這就更梅香性不滿、煩燥不安，乃至以為你只是在她身上發泄。這就真的是艱辛不奉迎了。要是你在性糊口中有很好的“默示”，你也就沒有須要在數量上過度尋求了。

　　你的閨中密材友常常向你炫耀她每次時都享受到高漲，然則你卻甚少機碰到達高漲田地，你是否悄然心焦呢……坐上開往性高漲的地鐵。固然，要是你擁有較強的機手段、把握較好的，能節制、把握在女性到達多次性高漲后才自己進入性高漲的話。那就最好不過了，你會是很幸福的人。但任何人都應該謹記順應自然的性糊口保健原則，別強制自己、屈身自己的身材去做一些終極會侵害自己康健的事。