女人的性欲如何保持?
在成熟女性的諸多性問題當中,首當其沖就是欲望不足的困擾。這或許有點讓人感到意外。女人最經常談論的性話題,難道不是高潮實現的問題嗎?也許是的,但是要首先有欲望才能有高潮。就我的臨床經驗來看這個世界上因失去欲望而煩惱的女性人數正在增加……
無欲者請自問——你抑郁嗎?
除非你已經超過60歲,否則,你年輕的身體不可能長期沒有沖動。來我的工作室接受治療的性欲低下者,我都會首先給她們做關于是否抑郁的測試。
Laura在看到測試結果后便打開了話匣子。她回想起自己最近五年來都很少開懷地笑過了。不能說對自己眼下的生活有多不滿意,只是,她感覺自己生活在一種慣性中,沒有任何驚喜。Laura每天的時間分別給了工作和孩子,很少有自己的時間。連偶爾給自己買買衣服都幾乎是一路小跑。在這樣忙碌的生活節奏中,Laura沒有精力去顧及自己的情緒,她感覺到的只是表面問題——對性愛失去了興趣。
從臨床上看來,至少40%的性欲寡淡者有不同程度的抑郁問題。就拿Laura來說,她是一個金融公司的高級技術人員,同時是一個八歲男孩的媽媽,她是典型的高收入、高承擔、高壓力、低性欲的抑郁者。
前一段時間,Laura曾經服用藥物。但并沒什么起色。無論是欲望還是情緒。Laura說,抑郁是她欲望不再的原因,也是結果。因為抑郁,所以無欲。因為無欲,于是更抑郁。如此循環往復,形成走不出的怪圈。現在,Laura無比清晰地看到了自己的問題。
Laura告訴我說她曾經偷偷服用過偉哥,因為她聽說這粒著名的藍色藥丸不僅可以幫助男人重振雄風,對女性也有治療功效。當然,Laura的服藥結果并不那么令人滿意。我告訴她,因為Laura的性欲低下問題是抑郁導致的,所以,更關鍵的是要治療它的源頭——抑郁。