手淫是指男女用手或其他的東西刺激外生殖器敏感的部位，達到性高潮。據國外一項調查顯示：96.6 %的人有過手淫，94 %的女性可以在手淫時達到性高潮。   現在，人們已逐漸認識到適度的手淫是無害、健康、正常的性行為之一，是性成熟的一種生理表現，是解除因性緊張而引起的不安、躁動的一種自慰方式。   盡管如此，男性——應該充分注意和認識，手淫有造成如下危害性可能：   第一， 造成內心的壓力、內疚感和負罪感，從而有導致心理性陽痿的可能。   第二， 手淫太頻繁，會造成性中樞神經疲勞，導致勃起硬度的下降。   第三， 部分性格內向而敏感的人，如果長期將手淫看作是獲取性滿足與快感的唯一源泉而過分依賴它時，手淫已成為一種病態，需要進行及時治療。