1、談論你們的性幻想：

　　這會使你們馬上進入狀態，比前戲還管用。如果你對說什么有顧慮的話，那么就讓他先說好了。

　　2、找出你的G點：

　　難以捉摸的G點并非那么難以捉摸，如果你知道如何尋找的話。在做愛的時候去找會更容易一點，在陰道壁的前部，伸手進去，當你感覺到一個腫起的時候，那即是你的G點。

3、抓住情欲敏感區：

　　情欲敏感區域在全身上下都有，不僅僅是在生殖器官區域。如果撫愛的適當的話，這些地方在前戲、做愛甚至是做愛之后的時候都可以給你同樣的刺激感。

4、拿一只香蕉上床：

　　但不是你想的那種原因，香蕉富含維生素B，因此吃香蕉可以通過促進你的性器官部分的血液循環來提高你的性生活和性高潮的質量。

　　5、嘗試變換主導者：

　　試著你來做主導，新鮮的體位會帶來前所未有的新鮮感覺。你們可以發掘想象力，只不過要適當考慮到彼此的柔韌度。

6、多自慰：

　　自慰是一種完美的解決日常問題，比如像壓力和焦慮的良藥。如果你達到高潮有問題，或者你的男朋友是一個過早射精者，這對你具有非常好的效果。

7、忘掉同時高潮：

　　你們兩個一起尖叫直到房子塌了的可能性很小，太努力的嘗試并想達成這一目標的結果就會是使你的高潮根本不復存在。