1、不洗手請不要就往撫摩對方

　　不用說，誰都知道它的壞處。但是，有的時(shí)候由于欲望的驅(qū)使會忘了先清洗。尤其是新婚不久的愛侶，經(jīng)常會即興做愛。但是要知道，身體的敏感部位對細(xì)菌也非常敏感。假如不留意衛(wèi)生，病菌就會乘虛而進(jìn)。

　　2、少嘗試快速性愛

　　快速性愛高潮前戲時(shí)間往往很短，會讓女方措手不及，兩個(gè)人都會疼痛。沒有應(yīng)有的樂趣不說，還會使下體受損，時(shí)間久了，感受不到愛意的一方會出現(xiàn)性冷淡。

3、不斷改變性生活的方式

　　長期用一種方式，容易產(chǎn)生厭倦感。雙方應(yīng)不斷創(chuàng)新，可以嘗試不同時(shí)間、不同環(huán)境、不同進(jìn)行地點(diǎn)、不同姿勢等。

　　4、不要等待性高潮

　　女性在難以達(dá)到性高潮時(shí)，不妨試試其他的性生活方式，如自我觸摸刺激、看些帶性內(nèi)容的書畫等，這樣也許會有所幫助。

5、應(yīng)有適當(dāng)?shù)男曰孟?/strong>

　　這樣，可以增加雙方的性快感。

　　6、不要次次都求完美

　　有的人(特別是男人)總期望每一次性生活都完美無缺，否則不是自責(zé)就是責(zé)備對方。要知道，就是這方面的專家也難以做到次次都完美。

7、不要把一時(shí)的性生活失敗看得過重

　　男子一時(shí)性陽痿，女性偶然達(dá)不到性高潮，都是正常現(xiàn)象，不必時(shí)時(shí)掛在心上，以免產(chǎn)生焦慮、緊張等，給以后的性生活帶來負(fù)面影響。

　　8、不進(jìn)行二次發(fā)動(dòng)

　　有時(shí)，在做了一次之后，男人為了顯示自己是強(qiáng)壯的，想再來一次。這樣做會使男人的身體一直處于亢奮狀態(tài)，次數(shù)多了會出現(xiàn)勃起功能障礙。一些喜歡二次沖刺的情侶，往往在幾個(gè)月后，男方雄風(fēng)不再，才明白性不能逞一時(shí)之威。