主動收縮陰道周圍肌肉(又叫PC肌)。

　　這樣做有助于將血流引向生殖器，從而達到性喚起。這些肌肉也是控制高潮的肌肉，收縮PC肌可以幫助激發性高潮，而且可以使性高潮更為強烈。

　　刺激G點。

　　根據臨床的經驗，陰蒂和G點兩者對性高潮都不能忽視。如果女人沒有G點的蘇醒，陰蒂應該就是更好的敏感點。

　　性幻想中飛翔

　　花上一些時間進行性交幻想，你喜歡的異性，都可以在幻想中據為己有，這樣可讓自己在生理上和情緒上都逐漸興奮起來。

　　不單單只有“正規方式”

　　大多數男女都會錯誤認為“正規方式”的高潮只能通過陰道性交獲得，而通過諸如手或口等方式的陰蒂刺激達到的性高潮是不能接受的。他們認為這樣的高潮是惡心和不正常的。可事實上，有陰蒂刺激卻是兩個人的高潮。

　　點穴也是性技巧

　　性技巧是很多人都想學的，下面就介紹一些有益于性交能力且操作簡單的穴位，有興趣的朋友可以在家試試或與家人分享。

　　涌泉穴：涌泉穴位于足掌心，屬于足少陰腎經。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，有助于改善性功能。

　　關元穴：關元穴位于肚臍眼正中直下5厘米處，屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈， 是與生殖系統有密切關系的一支經脈，任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，刺激任脈上的其他穴位。

　　三陰交穴：是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處。三陰交穴本身屬于脾經，位于小腿內側、腳內踝處可觸及一骨突起，在這個突起下緣起，往上約6厘米處。針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、睪丸縮腹等。因此，經常用手指按摩此穴可增強男子性交功能。