大家經常在電視劇中看到這樣的鏡頭，某育齡女性莫名發生嘔吐，毋用言語，大家都能理解到她懷孕了，這也說明了孕期嘔吐是多么普遍。

　　據有關資料表明，約有50%-80%的孕婦會發生孕期惡心嘔吐癥狀。

　　電視劇中也很少交代對孕期嘔吐的干預和治療，那么是不是孕期嘔吐就無需理會呢？答案是否定的。多數患者不影響正常妊娠和健康，但有少部分患者可出現嚴重嘔吐，反復的孕期嘔吐可不同程度地影響孕婦及胎兒健康，一旦病情惡化，還可能出現嚴重并發癥，危及母嬰生命。因此，切不可聽之任之。

　　治療孕期嘔吐從預防開始。懷孕前1個月開始補充維生素和礦物質，可減少孕期嘔吐的發生率和嚴重程度。

　　以下措施有助于減輕惡心癥狀：

　　1.注意休息；

　　2.避免長時間使用電腦；

　　3.避免可能加重癥狀的氣味、熱、潮濕以及閃光等感覺刺激；

　　4.少吃多餐，避免胃飽滿；

　　5.避免辛辣和油膩食物；

　　6.晨起時吃清淡的、干燥的食物或高蛋白的小吃以及咸餅干；

　　7.服用生姜也有減輕癥狀的作用。盡可能避免輕度的孕吐發展成妊娠劇吐，防止孕媽媽陷入無法進食、消瘦乏力、機體紊亂的狀況。

　　對已經出現的妊娠劇吐，也不要“硬扛”，多種安全且有效的經典藥物應用于臨床，歷經幾十年的驗證。通過補充液體、能量、維生素及止吐藥物治療，劇烈嘔吐通常在數日內緩解。具體如何用藥，請在婦產科專業醫師及藥師的指導、監測下使用，而不要自行服藥。