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　　我和老公是去年五一結的婚，今年我才二十二歲。在婚前我們也發生過性關系，但是由于我和老公經驗不足，我從來都沒有嘗試到性快感。去年八月份，我覺得自己下身不適，懷疑自己得了婦科病，于是去醫院檢查。醫生用檢查工具把我下體張開，當時弄得我疼得快暈過去了，接著又看到自己下體被檢查工具弄得出了血，哭著要從醫院出來。那四十多歲的婦科醫生還開玩笑的說“你老公把東西放進去你都不疼，我這么弄一下你都疼啊？”從那以后，我心理便有了陰影，每次和老公過性生活時，只要老公剛要進去時，我就變得很敏感，于是就覺得很疼，而且腦子里面還會一遍一遍閃過當時在醫院做檢查的那一幕，閃過我下體出現的那場景。只要老公剛要進入，我就會有一種鉆心的疼痛，疼得最后我只能用力把老公推開。這種疼痛現在為止我都不知道是因為我的婦科病沒有治好造成的疼，還是因為我自身的心理問題造成。如果是因為我的婦科病，我也再沒了去醫院治的勇氣，對我來說太恐怖了。

　　現在我一直回避老公的性要求，雖然我也很愛我老公，但是我更怕嘗試那種比死還痛的性生活，太怕了，告訴我，我該怎么辦？我要怎么救自己？

　　專家建議——

　　你所遇到的情況，在醫學上叫做“性交疼痛”。

　　性交疼痛是指夫妻性交時不是感到愉快而是感到不適甚至疼痛。疼痛部位有時僅在外陰部，有時在陰道內，有的還影響到下腹部、腰部、背部，疼痛持續時間也長短不等。如果一旦發生了這種情況，而不能及時治愈，不僅會影響夫妻間的正常性生活，而且會影響到彼此的感情。

　　大約15%的女人和5%的男人在他們生活的某一階段經歷性交疼痛。

　　性交疼痛不包括首次性交導致處女膜破裂時所引起的疼痛。

　　性交疼痛分為“原發性的性交疼痛”和“繼發性的性交疼痛”。原發性的性交疼痛是指婚后性生活剛開始疼痛即出現；繼發性的性交疼痛是指夫妻間曾有過美滿的性生活，后因種種因素所致而出現疼痛。完全性的性交疼痛是指在任何情景下性交都會發生疼痛，而境遇性的性交疼痛是指在某些情景下疼痛才出現。

　　根據你的描述，你則屬于繼發性的性交疼痛。因為你與丈夫婚前就曾經有過性生活，當時盡管沒有什么快感，卻也沒有出現過疼痛。而你的性交疼痛是在婦科檢查之后才出現的，所以，屬于“繼發性的性交疼痛”。

　　引起性交疼痛的器質性病變種類繁多，應根據疼痛性質找出疼痛原因，消除病因，性交疼痛便可以消除。

　　引起性交疼痛的原因很多，生殖器官和泌尿系統的各種疾病，先天畸形等都可能引起。較典型的病變是接近陰道后穹窿的宮底韌帶上有內膜異位結節，盆腔內炎癥使腹膜臟器粘連，陰莖插入時撞擊宮頸，引起腹膜振動而牽動臟器產生疼痛。陰道潤滑不足時可以發生疼痛，女性盆腔臟器炎癥粘連、局部疤痕、宮頸炎、子宮內膜炎、卵巢的囊腫或腫瘤、陰道痙攣等都會產生性交疼痛。

　　在沒有器質性病變的情況下，性交疼痛主要是陰道潤滑不足造成的，主要有兩方面原因：一是性交前的準備不充分，即調情動作不夠；二是有焦慮、緊張情緒，思想不集中，以及工作、生活所帶來的抑郁不快等。

　　造成性交疼痛的心理方面的原因有：（1）性教育不當而造成的對性交的恐懼、害羞自罪的情緒。（2）心理創傷。女性如果有過與性交疼痛密切相關的經歷，或者直接的性交疼痛經歷，或因性交疼痛而留下難以消除的記憶，當再次面臨性交情景時，會把交媾與疼痛自然聯系起來，可能真的發生疼痛癥狀。（3）性欲沖動形成困難，如夫妻情感不和，性交環境不良等，都會抑制性欲的產生，強行性交時出現不適。

　　你結婚后，曾經感到下體不適，然后去醫院檢查。不知道你檢查的結果怎么樣，是否查出有炎癥或者其它問題了？如果存在某些身體方面的疾病，還是應該積極去治療身體疾病的。如果上次沒有確診的話，建議你下次還是應該主動到醫院再次進行婦科檢查的。愛惜自己的身體健康，避免給自己留下隱患，這是對關愛自己的具體表現。當然了，你會說“我也再沒了去醫院治的勇氣，對我來說太恐怖了。”面對這樣的心理困難，同時又要關心自己的身體健康，兩者之間進行權衡的時候，我還是建議你最好是迎著困難上，堅持主動去醫院進行再一次的婦科檢查。具體可以找一個自己認識或熟悉的婦科醫生，在檢查之前，你不僅要描述你的身體不適，還要告訴她你對檢查的恐懼。當醫生知道了你的身體癥狀和心理狀態之后，醫生在進行婦科檢查時，會給你一個逐漸適應的過程，而最終會在你不太緊張恐懼難受的情況下完成婦科檢查的。

　　如果你通過身體檢查，確定你沒有軀體疾病之后，你的性交疼痛問題，就基本上能夠確定是心理原因造成的了。“我心理便有了陰影，每次和老公過性生活時，只要老公剛要進去時，我就變得很敏感，于是就覺得很疼，而且腦子里面還會一遍一遍閃過當時在醫院做檢查的那一幕，閃過我下體出現的那場景。”你對疼痛的敏感程度，大大超過了一般人的水平，而且，性交時頭腦中會閃現婦科檢查時的那一幕。這些都表明你的疼痛很可能是心理原因引起的。

　　因為你與丈夫在性生活方面，一開始就存在著某些不和諧的地方，比如，“老公經驗不足，我從來都沒有嘗試到性快感。”后來“我一直回避老公的性要求，雖然我也很愛我老公，但是我更怕嘗試那種比死還痛的性生活，太怕了”因此，無論從擺脫痛苦方面來說，還是從改進你們夫妻關系方面來說，你的性交疼痛都是值得你去努力解決的。

　　首先，你可以去閱讀一些性生理解剖方面的書籍，以便讓自己對身體和性交，在知識上有更加深入細致的了解。

　　其次，把你遇到的性交疼痛問題，與你的丈夫一起商量討論，讓丈夫了解你的痛苦和心理恐懼，這樣，在性交中，他會注意理解你和體諒你的難處的；同時，通過這樣的交流，更能提高丈夫對性生活的認識，包括使他在性交操作技巧方面也能有所提高，還能促進你們夫妻感情的發展，變恐懼為相互體諒，變抱怨為相互恩愛。

　　再次，你自己可以做一些操作練習。比如，自己拿鏡子觀察一下自己的會陰部，看外陰的形狀，陰道口開口在什么位置，自己用手指緩慢探入陰道，看是否還有疼痛。如果這樣做的時候，并不感到疼痛，就可以進行下一步的操作了。

　　下一步，與丈夫裸體躺在床上，充分體會兩個人的身體靠近相擁的感覺。讓丈夫躺著不動，你主動撫摸丈夫的身體，包括他的下身；然后，你躺著不動，讓丈夫主動愛撫你的身體及會陰部。等你們之間重復幾次這樣的活動，兩個人都能感到內心比較輕松踏實的時候，就可以讓丈夫平躺下，你去愛撫他的陰莖至勃起，然后你把陰道對著丈夫的陰莖，嘗試著身體緩慢下蹲，直到陰莖完全插入陰道，完成性交。這樣的操作，對你來說，是一個循序漸進的過程，而且，你自己一直都能保持著“自主權”，你可以在任何時候停下來，也可以在任何一個環節，根據自己的承受力而繼續進行下去。

　　這樣的操作，如果你同意去做的話，在具體操作中，相信也會是有難度的。這難度來自于丈夫是否愿意配合，還來自于你自己是否愿意堅持下去。你在來信中說“我該怎么辦？我要怎么救自己？”這讓我看到了你的痛苦，也看到了你解決問題的強烈愿望。我相信你能堅持下去的，堅持就是勝利。