如何正確認識性生活的理想時間？讓我們一來看下以下的數據吧。

　　美國賓州大學的一項研究最近指出，不包括前戲在內，良好的性愛通常持續13分鐘或更短。

　　該研究對美國性治療與研究協會的成員進行問卷調查，接受調查的包括心理學家、醫生、婚姻治療師及有數十年經驗、曾經護理過數以千計病人的護士。

　　34位專家回答了他們認為的做愛的理想時間長度（不包括前戲時間），據他們的看法，3～7分鐘是適當的，7～13分鐘則是人們希望的理想時間長度，超過這個時間就太久了，少于3分鐘則太短。

　　進行此項研究的心理學家指出，人們對自己或性伙伴的性能力的解釋是在社會環境中發展起來的，不切實際的期望會造成人們普遍的失望和沮喪。不幸的是，今天的流行文化仍在加固人們臆想的關于性愛的老套神話：比如長時間做愛、大陰莖等等。此前有研究發現，大量男女說他們期望30分鐘以上的做愛過程。