為何房事不宜過多？常有一些青年女性自結(jié)婚后，出現(xiàn)腰酸、腿軟、眼花、精神不振、食欲不佳，甚至白帶增多等一系列腎虛虧損癥狀。有的因性交過頻出現(xiàn)尿頻、尿急……究其原因，均為房事過頻，有的1—2日一次，有的一夜數(shù)次。新婚以后，性生活次數(shù)多些無可非議。

　　房事不宜過度，以免耗精傷氣。可是許多女性認(rèn)為房事過度專指男性。其實(shí)并非如此。房事過度對(duì)男性來說，妨礙要大些，而對(duì)女性同樣也有一定影響。因?yàn)椋�性交是男女雙方的中樞神經(jīng)系統(tǒng)、植物神經(jīng)系統(tǒng)、交感、副交感神經(jīng)系統(tǒng)的全身性的綜合反應(yīng)。有人研究發(fā)現(xiàn)，女子在性交時(shí)，同樣有全身肌群痙攣、心跳加快、呼吸急促、血壓升高、全身酥軟、大汗淋漓、疲乏至極等全身表現(xiàn)。

　　對(duì)女性來說，性交過頻可導(dǎo)致植物神經(jīng)功能失調(diào)，出現(xiàn)一系列的植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，如精神萎靡不振、頭暈、頭昏、面色蒼白、眼眶周圍灰暗，心煩、口干、腰膝酸軟、白帶增多，個(gè)別的可出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。由此可見，女性也需防房事過度。