造成睪丸下垂的因素有多方面，對于睪丸下垂生活中是可以避免的。那么如何預(yù)防睪丸下垂的發(fā)生呢？詳情看看文中的具體介紹吧。

　　專家講解：睪丸下垂有可能是生理原因也有可能是病理原因。病理原因很可能是精索靜脈曲張。精索靜脈曲張可造成男性不育，所以建議您先到正規(guī)醫(yī)院進行檢查一下，以免錯過最佳的治療時期。

　　睪丸下垂防御良策

　　1、精神調(diào)理，日常生活和工作中不論有多少煩惱，男性朋友也應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)，應(yīng)該保持心情的舒暢，千萬不要過度勞累，應(yīng)該抽時間多參加體育運動，從而提高身體免疫力。

睪丸下垂防御良策

　　2、日常飲食應(yīng)該以清淡為主，避免食用辛辣刺激性食物及過度的飲酒，這樣有利于腸道消化，從而促進身體健康。

　　3、善飲食結(jié)構(gòu)，防止高膽固醇類食物的攝入。男性朋友平時有必要注意一下自己的飲食，建議男性朋友應(yīng)少吃“紅色肉”，更要多吃一些“白色肉”，這樣對于疾病的預(yù)防有著很大的幫助。

　　4、為了自己的身心健康考慮，為了避免睪丸下垂疾病的出現(xiàn)，男性朋友應(yīng)該積極的防治生殖器感染疾病，如常見的尿道炎前列腺炎等。

　　上述介紹了睪丸下垂防御措施，希望大家生活中養(yǎng)成生活得好習(xí)慣，合理膳食以防睪丸下垂的發(fā)生。