慢性盆腔炎是一種常見的婦科疾病，盆腔炎患者要注意平時的護理和飲食的調控，從而達到控制癥狀，防止復發的目的。

　　 家庭常用妙方

    （1）取大蒜泥外敷下腹部，每日1一2次（如皮膚起泡則暫停）。

　�。�2）甘遂未120克，麝香0．1克，連同細面粉加蜜調成糊，分成4份，每日1份，涂敷下腹部的積水腫突處。

　�。�3）鮮活蒲公英250克，搗爛如泥，外敷下腹部，每日1一2次。

　�。�4）皂角刺30克、大棗10枚，同煎半小時以上，棄渣取藥液300一400毫升，加粳米30克煮成粥狀，分 2次服。

　�。�5）將石蠟熔化后裝入28 ×21厘米的兩橡皮袋內，或將石蠟裝人上述袋內再行熔化，蠟液占袋裝容積的三分之一左右，溫度在60－70攝氏度左右，置于患者下腹部或腰骰部，每次治療30分鐘。15次為一療程。

　　（6）用氯化鈉、硫化氫泉、硫黃泉、氡泉、硫酸鐵泉、碘泉全身浸泡或局部沖洗，每次20－30分鐘，每日1次。

　�。�7）野菊花栓，每晚睡前30分鐘將1粒放人肛門內約7一8厘米處。10日為一療程，一般3一4療程有明顯效果。

　　（8）耳穴按摩：選內生殖器、盆腔、腎上腺、內分泌、交感等穴，施按、捻、摩手法弱刺激10分鐘。每日3一5次。

　　（9）在床單或油布上均勻地鋪上8一10厘米厚的熱砂，取俯臥位，然后將床單或油布裹好腹部保溫，每次20～30分鐘，每日1次，10～15日為一療程。用于慢性盆腔炎。

　　患慢性盆腔炎后應注意：

　�。�1）注意個人衛生與性生活衛生，嚴禁經期房事，平時保持外陰、陰道清潔，積極治療陰道炎、宮頸炎、闌尾炎等，防止人工流產及分娩后感染。

　�。�2）盆腔炎治療務必徹底，以免轉為慢性盆腔炎。

　　（3）平時應注意勞逸適度，以防慢性盆腔炎復發。

　　（4）積極治療陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥性疾病，必要時手術治療。

　　（5）進食清淡飲食，避免生冷、辛辣刺激品，多飲水。