有許多書籍把男女同時(shí)達(dá)到性高潮描寫成性生活的最佳狀態(tài)，這樣給人們一個(gè)錯(cuò)覺，似乎男女不能同時(shí)達(dá)到性高潮總是有所缺憾或不夠完美。
　　從男女兩性的生理特點(diǎn)出發(fā)，女性的性高潮應(yīng)是越早越好，男性性高潮應(yīng)是越晚越好。這是因?yàn)榕�性有多重性高潮的能力，性交持續(xù)時(shí)間延長，可領(lǐng)略多重性高潮的愉快，而男性性高潮在一般情況下與射精同時(shí)發(fā)生（特別情況下也可發(fā)生多次性高潮，在可遇也可求的多重性高潮一節(jié)論述），因此應(yīng)盡量延遲，否則一旦射精，性高潮來臨的同時(shí)也意味著性交的結(jié)束，女性不會(huì)再有獲得性高潮的機(jī)會(huì)。

    從生理機(jī)制上看，男性的射精與女性的性高潮是相等的。但只有男性將早泄定為性功能障礙，而且要進(jìn)行治療，男性的晚泄卻常常被看成是性能力強(qiáng)的表現(xiàn)而無須治療，女性的“早泄”（性高潮來的快）被認(rèn)為是正常或性能力旺盛的標(biāo)志，而女性晚泄（不容易達(dá)到性高潮）卻被定是性功能障礙，需要治療。同樣一件事物，正常與否由性別決定，確實(shí)有些好笑。其原因正是反映了人們希望把兩件本來就不易同時(shí)發(fā)生的事件盡量地結(jié)合在一起。

推薦：利用生理差異達(dá)到性愛高潮

　　在正常的性生活中，男性應(yīng)盡力控制和延長射精時(shí)間，以便于女性在此之前達(dá)到性高潮。標(biāo)準(zhǔn)的作法是使女性首先達(dá)到陰蒂形式的性高潮，這個(gè)過程主要靠愛撫，手或口與生殖器接觸是達(dá)到陰蒂性高潮的關(guān)鍵，性交可直接與間接地刺激陰蒂也會(huì)繼續(xù)陰蒂性高潮，也可能誘發(fā)陰道性高潮。最終以陰道形式的性高潮結(jié)束性生活。男性的射精時(shí)間與女性陰道性高潮時(shí)間接近即可，并非要完全同步。有些人更愿意清晰地體驗(yàn)女性性高潮時(shí)的陰道收縮和緊緊擁抱以及心滿意足的“叫床”之聲，這些快感促使男性無法忍受和控制才不得不射精，達(dá)到性高潮時(shí)令人更加快活。

　　總體而言，性高潮同步固然好，如果不同步，但男女雙方都達(dá)到滿意，最終也都達(dá)到性高潮仍是完美正常的，千萬不應(yīng)該把所謂的同步性高潮當(dāng)作目標(biāo)，使本來已經(jīng)很完美的性生活蒙上一層陰影。