雖然性高潮是夫妻性生活的至極，是每一對夫妻在每一次性生活中都想得到的結果，而且適當的追求也是正常的，但如果刻意追求就會像人們所說“欲速則不達”一樣，不僅追求不到，還會帶來一些不良后果。因此，在性高潮問題上也不能走入誤區。

    一是不強求雙方同時達到性高潮。

    夫妻在同一時刻達到性高潮固然理想，但不必把這種期望做為衡量性生活成功與否的標準。一般男性交合3-5分鐘就可出現高潮，而女性則需要8-10分鐘，故而男性應當盡可能地延長性行為過程，慢些進入交合階段，交合后須調控自己的生理心理投入，以免自己很快達到高潮進入不應期。但即使如此，指望雙方一起進入性高潮仍不一定成功，因為女性有連續高潮出現的能力，丈夫可在妻子出現性高潮后再進入不應期，可望使妻子有更多的滿足。

    二是不強求每次性生活自己或雙方都有性高潮。

    性高潮決非性愛活動的惟一目的，與其把它看做是性生活的必然結果，不如把它當作是恩恩愛愛的意外收獲。性高潮雖然不是不可及的高峰，但也不是伸手即得，特別對于女性來講更容易受到一些心理、生理因素的影響。正確的態度是，充分享受和欣賞每一次夫妻的性生活過程，體味雙方在這一過程中表現出的愛意，在互相給予和接受中感受性愛的溫馨。

刻意追求性高潮會帶來一些不良后果

    三是不模仿追求他人的性高潮感受。

    性高潮感受千差萬別，書上講的只是一般的或作者認為應該那樣的狀況，并非劃一如此。特別是有些書本上把性高潮描繪得聲色俱全、天花亂墜，令讀者心馳神往。有的就刻意尋求。例如對照時鐘、背誦詩文，想亦步亦趨地進入理想境域。這種做法的結果，大多會掃興沮喪。因為這等于在兩人世界的旅行中，突然冒出一個第三者在旁邊指手劃腳，破壞了兩人獨享自然天韻的雅興，性高潮的高峰體驗也會云遮霧障。必須明白，性高潮體驗受到各人身心狀態的影響，絕不會“千人一面”。